domingo, 31 de mayo de 2009

LA CELULITIS


SALUD Y BELEZA
LA CELULITIS O PIEL DE NARANJA
PARTE I


INTRODUCCION
En la actualidad hay much
as enfermedades que aquejan desde la juventud y muchas de ellas nos ocasionan serios problemas estéticos y difíciles de combatir entre ellos podemos hablar del acne, la celulitis y otras que poco a poco podremos ir abordando y conociendo un poco mas de cada una de ella.-
En esta primera edición podremos hablar de la
CELULITIS, un problema estético que a la mayoría de nosotros deseamos saber, conocer, como prevenir o como curar, esto se podrá lograr con la participación de tod@.-
En cuanto sea posible tratare de que en algunas de las dudas que surjan en el transcurso de este blog, busquemos opiniones de expertos en el tema para tener mayor acierto en las respuestas que podamos conjuntamente encontrar.-
Para lograr una mejor interpretación de este problema estético lo desarrollaremos de la siguiente forma:
- Que es la Celulitis o piel de Naranja;
- Como se desarrolla la Celu
litis o piel de Naranja;
- Clases de celulitis o piel de naranja
- Fases evolutivas de la Celulitis o piel de Naranja;
- Factores desencadenantes y agravantes de la Celulitis o piel de Naranja;
- Formas de tratamientos terapéuticos y caseros



QUE ES LA CELULITIS O PIEL DE NARANJA

La celulitis, es un termino común que se utiliza para
describir los depósitos de grasas atrapados en la piel y que son los que causan los hoyuelos de la piel en las caderas; el abdomen; los muslos o las nalgas, lo cual ocurre en el 90% de las mujeres desde la post-adolescencia y rara vez se ve en los hombres.-
A partir de los 15 años, una de las mayores preocupaciones de nosotr@s es la temible celulitis, esa piel de naranja que se forma porque acumula toxi
nas y grasa, envejece el tejido, se destruyen las fibras de colágeno y empeora la circulación.-
Se dice que no esta relacionado con la obesidad, debido a que esto ocurre en personas delgadas, normales u obesas.-
Básicamente la celulitis o piel de naranja afecta directamente a la mujer debido a los cambios hormonales, la mala circulación de la sangre, malos hábitos alimentarios, estreñimiento y sedentarios entre otras causas.-
La celulitis también llamad
a piel de naranja por la textura y aspecto característico en muslos; caderas; abdomen y nalgas se puede tratar de varias formas aunque en todas ellas se necesita de una generosa dosis de paciencia y constancia por que no es fácil eliminarla.-
Los grandes aliados de la celulitis son:
1.- El calor del sol y del agua caliente;
2.- El estrés
3.- Usar ropa muy ajustada
o tacones muy altos;
4.- Consumir alcohol o grasas en cantidades no moderadas;
5.- Mantener las piernas cruzadas por mucho tiempo.
Así también, al existir una amplia gama de tratamientos que se pueden hacer para combatir la celulitis; también. Existen muchos consejos prácticos que influyen directamente en ella y sobre la salud en general, estos además de ser sencillos y siguiéndolos a diario pueden
mejorar notablemente el aspecto de la celulitis.


COMO SE DESARROLLA LA CELULITIS O PIEL DE NARANJA

Aunque la celulitis se muestra de distintas formas en las mujeres, esta se desarrolla de una forma muy peculiar.-
En términos médicos, la celulitis recibe el nombre de Edematose-fibrosclerotica panniculopatia, parece muy largo y complicado el nombre para este padecimiento.-
Pero en la última década, se han realizado diversas investigaciones para clasificar este padecimiento y como
se desarrollan cada una y muchas de estas investigaciones concluyen en los siguientes puntos:
- Las celular adiposas se hinchan
- Las paredes capilares se hacen excesivamente permeables y causan acumulación localizada de fluidos;
- El drenaje linfático insuficiente disminuye la velocidad de fluido excesivo removible.
- Las células adiposas se agrupan y son atadas por las fibras de colágeno que mas impiden
el flujo de la sangre;
- Las fibras del tejido conectivo se endurecen y contraen y tiran hacia abajo.-
El resultado es una piel con hoyuelos que se deben a los cambios de la circulación sanguínea, drenaje linfático, grasa y tejidos conectivos.-
Debajo de la piel ? epidermis y dermis ? existen tres capas de grasa y la celulitis se desarrolla en la parte superficial de las tres capas.-
Por cierto se llama HIPODERMIS o capa de grasa subcutánea, la hipodermis esta organizada o compuesta po
r cámaras por las fibras de tejidos conectivos.- El almacenaje de grasa y el metabolismo del tejido adiposo son estimulados por las hormonas y no por ayuno o ejercicio.-
Las células adiposas en las dos capas de grasas de reserva, que yacen debajo de la capa de grasa subcutánea son dispersadas en un sistema flojo.-
El grado de depósito de grasa y de metabolismo en estas capas varían según la dieta y ejercicio; mas notable es que estas capas no son responsables en la formación de la celulitis
La siguiente lámina muestra las capas de la piel; la primera
la izquierda de su pantalla es la piel sana y la derecha es la piel con celulitis:


En las mujeres la capad e grasa subcutánea esta organizada en cámaras verticales y por lo tanto permiten acumular mas grasa.- Las cámaras en los hombres están organizadas en unidades pequeñas y diagonales, acumulando por lo consiguiente menos grasas y no permite la formación de celulitis.-


DONDE SE LOCALIZA LA CELULITIS
El proceso celulítico puede ser corporalmente generalizado o lo que es mucho mas frecuente, ubicarse en zonas determinadas.
Los casos generalizados son patrimonio casi exclusivo de las mujeres que padecen de obesidad.-
Este trastorno marcado con el binomio obesidad- celulitis, se localiza desde el inicio de la pubertad en los miembros inferiores, acompañado de importantes alteraciones circulatorias.-
En general en la segunda década de la vida y muchas veces consecutivas al embarazo que recrudece en la menopausia y complica otros sistemas tales como el osteo articular y el cardiovascular
La celulitis localizada, por su parte es la forma más frecuente y las zonas preferenciales de ubicación corresponden a:
- Abdomen
- Muslos ? sectores superiores, internos y posteriores
- Nalgas
- Rodillas ? cara interna
- Tobillos
- Espalda - parte inferior y superior y algunas otras regiones

domingo, 24 de mayo de 2009

EJERCICIOS Y POSTURAS PARA ALIVIAR EL DOLOR DE ESPALDA


EJERCICIOS Y POSTURAS PARA ALIVIAR EL DOLOR DE ESPALDA

Para ayudarle a 

recuperarse y para evitar problema

s adicionales en la espalda, es importante mantenerse en la mejor forma física que pueda, y mantener fuertes la espalda, los músculos del abdomen, y las piernas. Debe planear caminar a diario con regularidad en cuanto pueda. Añadir otras actividades a su rutina, como nadar y andar en bicicleta, también puede ser bueno para la parte baja de la espalda.

Los ejercicios deben empezar con la ayuda de un terapeuta 

físico, y deben iniciarse tan pronto como se puedan efectuar cómodamente. No realice ejercicios que hagan que el dolor empeore significativamente.

Antes de levantar un objeto, pruebe cuánto pesa. Pregúntese a sí mismo ¿podré hacerlo? ¿puedo levantar esto yo solo?; consiga ayuda si el objeto es demasiado pesado. Si decide que puede levantarlo, siga los pasos que se muestran arriba.

Inclinación de la pelvis

Acuéstese de espaldas o permanezca de pie con la espalda contra una pared, con las 

rodillas flexionadas, los pies apoyados sobre el piso, y el cuerpo relajado. Apriete los músculos del abdomen e incline la pelvis de modo que la curva de la parte baja de la espalda esté plana contra el piso o la pared. Sostenga esta posición durante 10 segundos y después relájese (vea la ilustración arriba).

Elevación de la rodilla

Acuéstese de espaldas, con las rodillas flexionadas, y levante una rodilla con lentitud hacia el pecho como se muestra (vea la ilustración arriba). Abrace la rodilla con suavidad, después baje la pierna flexionada. No extienda las piernas. Repita el ejercicio con la otra pierna.

Flexiones parciales

Primero, acuéstese boca

 abajo en una superficie blanda y firme, con los brazos y la cabeza colocados como se muestra (vea la ilustración arriba). Descanse durante algunos minutos completamente

 relajado. Después, sin modificar la misma posición básica, eleve la parte superior del cuerpo lo suficiente como para apoyarse sob

re los codos. Permita que la parte baja de la espalda y las piernas se relajen tanto como pueda. Mantenga esta posición durante 30 segundos al principio, y

 aumente de manera gradual hasta cinco minutos, o haga flexiones lentas sosteniéndose durante cinco segundos y repitiéndolas cinco o seis veces, lo que le resulte 

más cómodo.

Ejercicios
Estiramiento erguido del muslo: Apoye el talón de una

 pierna sobre una silla o banco, de alrededor de 15 pulgadas (40 cm) de altura. Mantenga la rodilla estirada. Inclínese hacia adelante, doblando las caderas hasta que sienta un estirón moderado en la parte trasera el muslo. No incline los hombros hacia adelante ni doble la cintura al hacer el ejercicio porque si no va a estirar la parte baja de la espalda. Mantenga el músculo estirado durante 15 a 30 segundos. Repita 3 veces.
Repita el mismo ejercicio de estiramiento con la otra pierna.

Gato y camello: Apóyese sobre las manos y las rodillas. Relaje el estómago y deje que la espalda forme una curva hacia abajo. Mantenga esta posición durante 5 segundos. Después arquee la espalda y manténgala en esa posición por 5 segundos. Haga 3 series de 10 repeticiones cada una.

Estiramiento de brazos y piernas: Póngase de rodillas y manos sobre el piso. Endurezca los músculos abdominales para que la espina dorsal quede rígida. Mientras mantiene los músculos abdominales endurecidos, levante un brazo y la pierna opuesta, estirándolos en direcciones opuestas. Sostenga esta posición por 5 segundos. Baje el brazo y la pierna lentamente y repita con el otro lado. Repita 10 veces por lado.

Inclinación de la pelvis: Acuéstese de espaldas con las rodillas dobladas y la planta de los pies sobre el piso. Tensione los músculos abdominales y empuje la parte baja de la espalda hacia el piso. Mantenga esta posición durante 5 segundos, después relájese. Haga 3 series de 10 repeticiones cada una.

Flexión abdominal parcial: Acuéstese de espaldas con sus rodillas dobladas y la planta de los pies sobre el piso. Tensione los músculos del estómago y presione su espalda hacia el piso. Doble el cuello de manera que la quijada le quede sobre el pecho. Con las manos estiradas frente a usted, doble la parte superior del cuerpo hacia adelante hasta que los hombros se levanten del piso. Mantenga esta posición durante 3 segundos. No detenga la respiración. Expire el aire mientras va levantando los hombros. Relájese. Repita 10 veces. Haga 3 series de 10 repeticiones cada una. Para retarse, junte las manos detrás de la cabeza y mantenga los codos hacia afuera.

Rotación del tronco inferior: Acuéstese de espaldas con las rodillas dobladas y la planta de los pies sobre el piso. Tensione los músculos abdominales y empuje la parte baja de la espalda hacia el piso. Manteniendo los hombros planos sobre el piso, haga girar las piernas suavemente, lo más que pueda, hacia un lado y después hacia el otro. Repita 10 a 20 veces.

Estiramiento piriforme: Acuéstese de espaldas con ambas rodillas flexionadas, apoye un tobillo sobre la rodilla de la pierna opuesta. Agárrese el muslo de la pierna inferior y tire, acercando la rodilla al pecho. Sentirá un estiramiento en los glúteos, posiblemente en la parte externa de la cadera de la pierna superior. Mantenga esta posición por 15 a 30 segundos. Repita 3 veces. Cambie de piernas y vuelva a repetir el estiramiento.

Dos rodillas hacia el pecho: Acuéstese de espaldas con las rodillas dobladas y la planta de los pies sobre el piso. Tensione los músculos abdominales y empuje la parte baja de la espalda hacia el piso. Hale ambas rodillas hacia el pecho. Mantenga la posición por 5 segundos y repita 10 a 20 veces.
Ejercicios que debe evitar
Le sugerimos evitar los siguientes ejercicios porque pueden forzar la parte baja de la espalda:levantar las piernas estiradas, juntas sentarse con las piernas estiradas torcer las caderas tocarse los dedos de los pies arquear la espalda hacia atrás.

Deportes y otras actividades
Además de acondicionar su espalda, debe también acondicionar todo el cuerpo. Las actividades físicas como caminar o nadar le ayudan también a fortalecer la espalda. Siempre es mejor consultar con su profesional médico antes de comenzar un programa de ejercicio riguroso. Recuerde que hay que empezar despacio. Algunos deportes pueden hacerle daño a la espalda.

Las mejores actividades para las personas con problemas de espalda son:

caminar
andar en bicicleta
nadar
participar en carreras de fondo (cross-country skiing)

Los deportes que pueden ser peligrosos para la espalda, porque producen contacto brusco, torsión, impacto súbito o tensión directa en la espalda son, entre otros:

fútbol americano
fútbol
voleibol
balónmano
levantamiento de pesas
trampolín
tobogán
andar en trineo
andar en un vehículo motorizado para la nieve
hockey sobre hielo. 

Lumbalgia o Dolor de espalda


Lumbalgia o Dolor de espalda

El dolor en la espalda es una dolencia que tarde o temprano padeceremos en algún momento de nuestras vidas; sus causas pueden ser múltiples y puede ser divido según las zonas que afecten en: Cervical, dorsalgia o lumbalgia y sus causas pueden ser múltiples desde posturales, fácilmente corregibles, hasta enfermedades inflamatorias crónicas de manejo más complejo.

Para saber un poco sobre esta dolencia es necesario conocer más el tema, para lo cual comenzaremos por las causas pasaremos sobre el cuidado, tratamientos, cuidados preventivos y lo más importante una guía para la toma de dediciones

Causas

El dolor de espalda puede deberse a inflamación de las articulaciones, músculos o ligamentos. La postura inadecuada, la obesidad, o el levantamiento de algún objeto con técnica inadecuada pueden causar dolor de espalda. El dolor también puede aparecer después de permanecer de pie o sentado durante demasiado tiempo o cuando existe estrés físico o mental.

Algunos dolores de espalda pueden estar causados por problemas en otras partes del cuerpo. El dolor en la cadera o la pierna, por ejemplo, puede hacer que también se sienta dolor de espalda. Esto se llama dolor referido.

El dolor en la parte baja de la espalda es muy frecuente. Puede ocurrir por inflamación de estructuras que están en la espalda, como las articulaciones, los músculos o los discos. Con mayor frecuencia empeora con ciertas actividades. También puede ser afectado por el estrés físico o psicológico. Rara vez, el dolor de espalda puede estar causado por problemas graves, como infección u otras afecciones que su doctor puede diferenciar de los tipos más frecuentes de dolor de espalda.

El dolor agudo en la parte baja de la espalda también se llama distensión de los músculos lumbares o lumbago. Se describe como dolor en la parte baja de la espalda que ha durado hasta seis semanas y que no llega más allá de las rodillas. Aunque es bastante doloroso, por lo general disminuye luego de algunos días de tratamiento simple.

La ciática aguda se conoce como dolor de disco o dolor irradiado en la pierna. La ciática aguda se describe como dolor en la parte baja de la espalda que ha durado hasta seis semanas, en el cual el dolor llega más allá de la rodilla. El dolor por ciática suele originarse por irritación de los nervios de discos en la parte baja de la espalda.

El dolor en la parte baja de la espalda y la ciática crónicos son afecciones de dolor de espalda de larga duración. Si existe dolor durante más de seis semanas, se necesita más evaluación médica.

El dolor de espalda a veces es un signo de un problema de salud más serio, de modo que comunique a su doctor de inmediato si tiene cualquiera de estos síntomas o afecciones además de dolor en la parte baja de la espalda:

·         Pérdida inexplicable de peso

·         Dolor nocturno constante

·         Fiebre

·         Problemas para orinar

·         Debilidad en una pierna

Cuidado de sí mismo en presencia de dolor de espalda

·         La actividad moderada es lo más útil, pero evite cualquier cosa que empeore mucho el dolor. Permanecer en cama durante más de dos días puede hacer que el dolor de espalda empeore.

·         Use compresas heladas o frías durante 20 minutos tres o cuatro veces al día durante los primeros días de una torcedura o espasmo muscular.

·         Un baño caliente o una almohadilla calentadora puede ayudar a reducir el dolor y la rigidez, pero no use calor durante los primeros días que sienta dolor.

·         Tome un medicamento para el dolor y la inflamación.

·         Mantenga buena postura para mantener el peso de su cuerpo alineado y reducir el estrés sobre los músculos de la espalda.

·         Acostarse de espaldas con una almohada bajo las rodillas, o acostarse de lado con una almohada entre la parte baja de las piernas puede aliviar el dolor de modo que usted pueda dormir.

·         La pérdida de peso es importante para prevenir problemas futuros.

·         Vuelva al trabajo o a sus actividades diarias habituales en el transcurso de algunos días, con tareas más livianas u horarios limitados. Esto evita que su espalda se debilite y se ponga rígida.

·         Evite levantar objetos pesados, y la flexión y giro repetidos. Cambie de posición a menudo durante el día, y use una silla con buen soporte para la parte baja de la espalda.

·         Aprenda a aceptar el estrés cotidiano y a afrontarlo. Esto puede ayudarle a recuperarse del dolor de espalda. Si tiene estrés particular en su vida, coméntelo con su doctor.

Tratamiento

·         Los relajantes musculares pueden usarse durante los primeros días para aliviar espasmos de músculos, pero suelen causar somnolencia.

·         Quizá su doctor le indique terapia física si usted tiene dolor incapacítate intenso durante más de una semana, mejoría nula después de dos semanas de tratamiento en el hogar, o si es incapaz de regresar al trabajo (actividad limitada) en el transcurso de una semana.

·         Rara vez se necesita intervención quirúrgica para el dolor de espalda o ciática. Sólo se considera después de meses de tratamiento.

Cuidado preventivo para el dolor de espalda

·         La postura adecuada es importante para mantener sana la columna vertebral. Permanezca de pie erguido. Mantener el cuerpo alineado quita el estrés de los músculos de la espalda.

·         Evite levantar objetos pesados. Cuando haga levantamientos, flexione las rodillas y mantenga recta la espalda.

·         Cuando esté trabajando sentado, elija una silla que tenga buen apoyo para la parte baja de la espalda.

·         Mantenga un peso saludable. Si tiene sobrepeso, impondrá más estrés sobre la parte baja de la espalda.

·         No intente alcanzar objetos que estén por arriba de su cabeza. Use un taburete o un dispositivo que le ayude a alcanzar objetos que estén en estantes más altos. Guarde en estantes más bajos los artículos que use con frecuencia.

·         Evite las flexiones o giros repetidos.

GUIA PARA LA TOMA DE DECISIONES

EN PRESENCIA DE DOLOR DE ESPALDA

SINTOMAS /  SIGNOS

ACCION

Dolor por tensión, postura o ejercicio

Cuídelo usted mismo

Dolorimiento habitual de la espalda o el cuello

Cuídelo usted mismo

Sin mejoría del dolor después de dos o tres días de cuidarse a si mismo

Vaya al medico

Dolor de espalda y temperatura de más de 38°C (100°F) durante más de 48 horas

Vea al proveedor de atención médica.

Dolor de espalda y náuseas, vómitos o diarrea

Vea al médico

Dolor de espalda y acción de orinar dolorosa o frecuente, hemorragia menstrual, o dolor de estómago.

Vea al médico

Dolor que desciende por la pierna o el brazo; parálisis o entumecimiento de un miembro inferior

Vea al médico

Pérdida del control de la defecación o la acción de orinar

Busque ayuda ahora

Parálisis, confusión, incapacidad para sostener el peso del cuerpo, o shock

Llame al 911

Extraído de: Well Advised, Second Edition, Text copyright © 2003 Park Nicollet Institute

 www.espalda.org/

domingo, 17 de mayo de 2009

HABLANDO DE SEXO CON NUESTROS PADRES


Este es un tema que a los padres no les gusta pensar mucho; menos hablar de ello con sus hijos ya sean varones o mujeres; siempre piensa que nos comportaremos apropiadamente y con responsabilidad y sobre todo que nosotras tendremos relaciones sexuales hasta cumplir los 21 años. Los padres que piensan de esta manera en realidad ya habrán olvidado lo que es un adolescente, lo que se vive y siente en esa etapa.

 

Los jóvenes somos curiosos y las hormonas están al mil por uno, lo que nos hace experimentar sentimientos y emociones con los cuales nunca antes habíamos lidiado y siendo realistas la mayoría de nosotros en mas de algún momento haremos lo contrario a los que ellos aconsejan; aunque esto no significa; en ningún momento, que seremos capaces de comportarnos responsablemente; no obstante cuando se nos limita el conocimiento sexual de nosotros los jóvenes utilizando una actitud de SI NO SABEN NADA DE ESTO NO LO HARAN; podrían estar perjudicándonos en lugar de beneficiarnos.

 

Los jóvenes tendremos sexo sin importar si los padres lo  permiten o no, algunos decidirán que preferirán  esperar o abstenerse por razones morales o religiosas pero otros simple y sencillamente NO.

 

A pesar que nuestros padres crean estar seguros acerca de lo que nosotros haremos o no, es realmente importante que hablemos de este tema.

 

Generalmente, cuando del sexo se hace un tabú o un  Asunto fuera de los limites de discusión podría realmente incrementar nuestro interés aun mas en este tema y provocar que experimentemos el sexo a una edad muy temprana, contando con poca o ninguna clase de información acerca de los riesgos que esto nos pudiera acarrear.

 

Esto podría llegar a ser intimidante e incomodo hablar de este tema entre padres e hijos y podría hasta salir gritando y cubriéndose los oídos durante los primeros minutos de conversación; pero es necesario seguir adelante y ser perseverante pero de una manera casual.

 

Para lograr esto se necesita que se pueda seguir ciertas fases para alcanzar una comunicación fluida y principalmente en un marco de confianza en que los padres y los hijos sientan una conversación normal sin tabú y que este tema se pueda conversar sin ningún problema para lo cual creo que lo más conveniente es:

 

            Apertura y Honestidad.

 

Uno de los aspectos importantes debe de ser la honestidad acerca de su posición respecto de estos temas hoy en día, esa actitud referida al sexo siendo joven podría no ser la misma que su aptitud actual.

 

Lo principal es ser sincero acerca de lo pensamientos sobre este tema ya que eso nos ayudara a sentirnos mas cómodos y mas propensos a hablar del tema y de nuestros propios sentimientos.

 

Es probable que en las primeras conversaciones no quisiéramos contar todo de una vez; así como los mismos padres.

 

Considero que se debe de comenzar muy despacio y quizás hablar del tema sin tapujos desde el principio, a medida se vayan sintiendo mas cómodos se puede comenzar a hablar mas cómodamente; aunque, con la advertencia de que deberán de estar preparado para oír cosas con las cuales no estará de acuerdo y deberán de afrontarlas calmadamente; recuerden que solo por el hecho que usted se oponga al sexo matrimonial no le garantizará que su hija/o pensara lo mismo.

 

Así mismo, cuando somos confrontados con puntos de vista opuestos y comienzan la gritadera o a darnos sermones lo cual es un error fatal para mantener o abrir el canal de comunicación con nosotros los jóvenes, mandándonos un mensaje negativo en el cual descubriríamos que los padres solo quieren hablar con nosotros siempre que nosotros estemos de acuerdo con su manera de pensar y se puede caer en que la comunicación se volverá en un solo sentido sin generar confianza para hablar abiertamente; en lugar de ellos se puede optar por hacer preguntas calmadamente, tratando de ver como nos estamos sintiendo al tener que recorrer el camino que nos ha tocado transitar en este momento de nuestras vidas.

 

Por otra parte tal vez surjan otros temas como por ejemplo el aborto, de los cuales no puedan tener una idea clara y segura del tema y en consecuencia de la posición que podría tomar en torno a ello.

 

En estos casos agradeceríamos la honestidad y que nos lo dijeran que no están seguro sobre el tema por lo que no están seguros  sobre su manera de pensar al respecto y explíquenos por que; además se deben de asegurar que la comunicación deba de ser en ambos sentidos, en donde ambas partes puedan expresar sus puntos de vista; hágale preguntas a sus hijos, y quizás deberá utilizar alguna situación tomada de algún programa de televisión el cual pueda ser que estuvieran viendo juntos y deberán de escuchar lo que tengamos que decir al respecto sin interrupción por que de lo contrario sentimos que los padres no están escuchando ni teniendo en cuenta nuestras opiniones.

 

Desarrollar una Buena Comunicación.

 

Es sumamente importante abrir y mantener una comunicación abierta entre padres e hijos y algo muy importante de no olvidar NO DAR SERMONES; el hecho de no decirnos que es lo que debemos pensar es lo mejor para nosotros; pero es esencial que nos comenten las experiencias de cuando usted fue adolescente; que clase de problemas tenían?; ¿Cómo puedo lidiar con ellos?... ¿Qué pensaba de sus padres cuando estos trataban de ayudarlos o como evitar algunas situaciones de manera conjunta?.

           

            Los efectos Negativos de los Medios de Comunicación

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Cuando hablamos de efectos negativos de los medios de comunicación es de todos bien conocido los diversos estudios que hay al respecto y de la influencia de los mensajes que envían a los consumidores y los cuales tienen un alto contenido sexual a su audiencia; como consecuencia de ello los jóvenes en muchas ocasiones nos sentimos confundidos acerca de lo que es verdad o lo que es ficción y no entendemos cuando se habla de sexo y sobre relaciones sexuales, tenemos la impresión de que el sexo no tiene ninguna clase de consecuencia y que el sexo casual es algo normal y además que esta de moda.

 

Los padres deben de hablar con nosotros sobre cualquier clase de diferencia que podría tener relacionado con los mensajes que ellos estuvieron absorbiendo todo el tiempo, por otro lado deben de asegurarse que quede bien claro que el sexo trae una cantidad grandísimo de consecuencias en la vida real, entre las cuales podrían estar el embarazo y las infecciones transmitidas sexualmente entre las cuales esta el SIDA.

 

A pesar que la censura de los programas o revistas por parte del Estado que podemos leer podría parecer la mejor solución, pero no la más atinada debido a que en nuestro medio se encuentran a la vuelta de la esquina cantidades grandes de pornografía y diversas literaturas al respecto, además nos llama más la atención y provocan más curiosidad.

 

En la mayoría de casos los padres prefieren fijar limites con respecto a lo que sus hijos ven o leen; aunque esta solución podría ser eficaz en algunos casos esto podría llegar a provocar que sus hijos lo buscaran y se interesaran mas aun y en los extremos se puede poner en peligro a la juventud a exponerlos a un mundo en donde la información debe de estar actualizada para no volverse victimas de gente inescrupulosa.

 

Alguna alternativa podría ser en aquellos casos cuando quieren prohibir ver un programa de televisión es verlo en familia y luego de ello discutir abiertamente acerca de lo que cada uno piensa con respecto a lo que acaban de ver; cuando hay mas hijos que estén por entrar a la adolescencia podría organizar eventos familiares; lo cual seria altamente productivo y ayudaría a fomentar el debate con cada uno de los miembros de su familia. Esta aptitud contribuiría de gran manera a rehacer sentir mejor a los mas chicos al discutir estos temas con los padres y por lo consiguiente seria mas fácil hablar sobre una situación sexual hipotética representada en la televisión que de una situación real que podría haberle sucedido en su vida de adolescente, aportándole además a tener recursos visuales para comenzar a cuestionar a los medios de comunicación en lugar de solo aceptar todo lo que se ve como algo real y comprobado.

 

            Dar buen ejemplo.

 

No hay que olvidar que nosotros aprendemos del ejemplo y que nuestro hogar es la primera escuela en donde nos toca aprender y que esto lo hacemos viendo y oyendo; por lo que deben asegurarse de dar un buen ejemplo para que lo podamos tomar como referencia, cerciorándose de tratar a los demás con respeto y de actuar responsablemente en todas sus relaciones.

 

Lo que debe de enseñar a las hijas es de estar preparadas para afrontar las circunstancias de la vida y explicarle que puede decir que no al sexo, a las drogas o a cualquier otra cosa que no quisiera hacer sin tener que sentirse culpable por ello.

 

También hay que asegurar que los hijos varones sepan y vean a las mujeres hay que tratarlas con respeto, en todo momento sin importar quien diga lo contrario; pero también, enseñarles a sus hijos que pueden decir que no; el no tiene la obligación de tener relaciones sexuales si no lo desean o si no esta preparado, inclusos si pensara que todos sus amigos ya la han tenido.

En las discusiones que se mantengan con los hijos hay que hablar  de cómo evitar quedar atrapado en una situación sexual indeseable; los padres pueden imponer en las relaciones de sus hijos/as, pero también sea realista con esto ejemplo si su hija quiere tener una cita antes de cumplir 25 años, quizás querían desanimar a su hija con respecto a salir con alguien significativamente mayor o menor que ellos.

Conozca a sus amigos

 

Otro de los aspectos que se deben de tomar en cuenta es de conocer a sus amigos, incluso si nunca  los hubiera visto, al menos debería saber sus nombres y la manera en que sus hijas/os conoció a sus amigos; si salen a divertirse pregúnteles a donde van a ir, con quien y cuando volverán a casa.

 

Para lograr que nos sintamos cómodos con esas preguntas y principalmente que obedezcamos, usted también debería seguir esta regla; si decidiera establecer un toque de queda, incluya a sus hijas/os adolescentes en el proceso a través del diálogo abierto. Si sus hijos adolescentes pensaran que son parte del proceso de toma de decisiones, será más probable que respeten las reglas. Si su hija/o de 12 o de 13 años comenzara a mostrar interés en salir a divertirse o en tener novio; usted debería animarlos a salir junto a un grupo de amigos en lugar de en una cita de a dos.

 

            La educación.

 

Otra área sumamente importante en la vida de un joven es la escuela; para muchos jóvenes, la escuela pasa a ser un lugar para socializar con otros jóvenes en lugar de ser un sitio donde pueden aprender, una vez que cumplen los 13 años más o menos. Anime a su hija/o a que balancee ambos aspectos. Muéstreles la importancia de tener una buena educación y todas las oportunidades que existen para aquellos que poseen un alto nivel en materia educativa.

 

Lo mas recomendable seria que investigara sobre diferentes universidades o escuelas superiores que se encontraran fuera del área en la cual reside o incluso aquellas emplazadas en el extranjero; muchos adolescentes no pueden esperar para comenzar a vivir las aventuras que les depara la vida, el hecho de saber que tendrán innumerables y emocionantes oportunidades en un futuro cercano podría ayudarlos a realizar las elecciones mas apropiadas en nuestras vidas-

 

Estar al tanto de las calificaciones de sus hijos, con frecuencia, puede significar el encontrar un primer signo que podría indicar la presencia de algún problema en la vida de un joven lo cual  se verá reflejado repentinamente en sus calificaciones; también no limite el aprendizaje de su hijos solamente a la escuela, si tuvieran un pasatiempo o alguna clase de interés, anímelos a practicarlos fuera de la escuela, inscríbalos en una clase de fin de semana en un centro comunitario o quizás ellos prefieran participar activamente en algún equipo de deportes que represente o se animen en su comunidad. Cerciórese de brindarles todo su apoyo para que puedan lograr sus metas, sin importar cuán pequeñas puedan ser; para que de esta manera ellos puedan saber que tienen aptitudes para alguna actividad en particular, que han logrado algo, y que lo que ellos hacen es importante para usted

 

El hecho de construir un vinculo estrecho con los jóvenes es crucial, pero podría llevarle mucho tiempo y esfuerzo, especialmente cuando éstos son adolescentes; enfrentémoslo, los padres raras veces consideran "cool" lo que hace su hija/o de 14 años, a pesar de que algunas veces se sentirá frustrado, deje que las cosas sigan su curso normal; hablar con su hija/o adolescente e involucrarse en su vida es una de las mejores maneras de asegurarse de que los jóvenes actúen con responsabilidades cuando deba hacerlo.

 

Por: Monika Villalta

 

 


http://adolescenciasema.org

http://www.enplenitud.com

http://sexualidadyamor.wordpress.com

viernes, 15 de mayo de 2009

ALVARO COLOM VICTIMA O ASESINO - declaracion de Rodrigo Rosemberg


Que casos son los que nos toca ver a la juventud en las aptitudes de personas inescrupulosas que  asesinan por mantener un espacio en las mal llamadas élites sociales que lo único que hay es suciedad, amargura y corrupción; creo que no debemos de pasar inadvertidos las declaraciones que un abogado guatemalteco hace ante su inminente sentencia de muerte.

Que a partir de esta podemos hacer conclusiones propias para no dejarnos envaucar.

Estra es una trascripcion de las declaraciones que el Abogado Rosemberg dejara atraves de una video cinta, hay que leerla y hacer nuestro propio analisis para hacer propias conclusiones.

Atrevas del presente reportaje quiero traer la transcripción completa de lo que contiene el vídeo que el abogado Rodrigo Rosemberg realiza en momentos que este sabia que era inminente su muerte, espero que este sirva para hacer un análisis imparcial sin favorecer o condenar sino simplemente conocer la verdad delo que contiene esta declaración y lograr entender las posiciones que en la actualidad pueden tomar los diferentes autores

Espero que sirva esta transcripción para una mejor interpretación y sin mas ni mas dice:

Si está leyendo esto es porque fui asesinado por el señor Presidente

Lea el escrito que dejó el abogado, acribillado a balazos el domingo, responsabiliza de su asesinato al presidente Álvaro Colom, su esposa Sandra de Colom, el secretario privado Gustavo Alejos, así como a Gregorio Valdez y los directivos José Ángel López, Fernando Peña y Gerardo De León.

Dice como palabras introductorias la noticia que circula a nivel mundial y esta continua diciendo:
Buenas tardes, mi nombre es Rodrigo Rosenberg Marzano. Lamentablemente, si usted está en este momento viendo o leyendo este mensaje es porque fui asesinado por el señor presidente Álvaro Colom, con la ayuda de don Gustavo Alejos y del señor Gregorio Valdez.

La razón del porqué estoy muerto al momento de que ustedes vean este mensaje es única y exclusivamente porque hasta el último momento fui abogado del señor Khalil Musa y su hija Marjorie Musa, los cuales fueron cobardemente asesinados por el señor presi-dente Álvaro Colom, con el consentimiento previo de su esposa Sandra de Colom y con la ayuda de Gregorio Valdez y Gustavo Ale-jos.

La historia, al final, es una historia como la que hemos vivido demasiado en Guatemala. Es la misma historia que hemos estado oyen-do y repitiendo en los últimos años. Los guatemaltecos seguimos sin hacer nada porque ya no hay qué hacer, porque no podemos hacer nada porque yo qué puedo hacer. Pero tenemos que hacer algo, tenemos que hacer algo, y la única razón y forma de hacer al-go es, finalmente, decir lo que todos sabemos. Puedo hablar en esta oportunidad, que todos estamos enterados de cuando asesinan a alguien más, cuando la señora en carretera a Vista Hermosa, el muchacho que salió de la universidad..., pero en mi caso, tengo co-nocimiento directo, tengo los documentos que demuestran cómo el cobarde y asesino de Gustavo Alejos, ayudado por Gregorio Val-dez, con el pleno consentimiento y conocimiento de causa de Álvaro Colom y su esposa, Sandra de Colom, se acercan a un guate-malteco correcto, un guatemalteco que ha hecho todo su dinero en base a trabajo e invirtiendo en Guatemala y, además, enseñándo-le a sus hijas a trabajar e invertir en este país.

Hay un pariente político del señor Khalil Musa, que lamentablemente era amigo de Gustavo Alejos. A través de él, ese hombre llega con don Khalil y le dice: Don Khalil, tomando en cuenta que usted es caficultor y que hay problemas en Anacafé, ¿usted quisiera ayu-dar? (Él) dice sí, con mucho gusto.

(Responde el interrmediario) Bueno, perfecto, pero para que usted ayude necesitamos que acepte dos directivas: la de Anacafe y la de Banrural. Don Khalil platica conmigo en ese momento, estamos hablando de diciembre del año pasado; lo platica conmigo y yo le digo mire don Khalil, verdaderamente yo no creo que sea una buena idea, porque nada que venga de este gobierno, ni nada que venga que de ellos puede tener alguna razón de ser.

(Responde el señor Khalil) A mí Banrural no me importa, ni me interesa, pero a Anacafé si quisiera ayudarlo.
En enero, don Khalil Musa le envía una carta a Gustavo Alejos, de la cual nosotros tenemos copia, donde él le dice: le estoy acompa-ñando mi Cédula de Vecindad, para que usted proceda con los nombramientos que usted me solicitó a mí, si se puede, sino, no tenga ninguna pena.

Sucede eso, en enero de 2009, y en marzo el nombramiento sale, y nunca se lo entregan a don Khalil, pero lo firma el títere que te-nemos como Presidente, y lo citan José Ángel López, Fernando Peña y el cobarde de Gerardo De León a un restaurante de la zona 10, y le dicen a don Khalil: mire don Khalil, por favor, sabe qué, no acepte ese nombramiento, no se meta ahí porque hay muchos problemas en esa cuestión y no vale la pena; usted es hombre de bien, y no debe meterse en eso.

Don Khalil, que era un hombre correcto, dice: miren señores, yo no voy a pedirle al Presidente que me cancele un nombramiento que no pedí, si los que están en el Gobierno son ustedes; si ese es su sentir, háganselo saber al Presidente y que el Presidente cancele mi nombramiento. Yo ni siquiera he tomado cargo, no tengo ningún interés en hacerlo.

Habla directamente con Gustavo Alejos. Gustavo Alejos le asegura que no hay problema; le dice que lo espere, que es por el bien de Guatemala, que están tratando de hacer algo distinto, (que) están tratando de que Guatemala cambie, que gente como él puede cola-borar. Y un hombre de bien (como él) cae en el engaño de este asesino, y termina en medio de una lucha de poderes entre ladrones, que no era de él (la lucha). En el ínterin de que firman el nombramiento de él (del señor Khalil), lo retienen Gustavo Alejos, Gregorio Valdez, Álvaro Colom y Sandra de Colom, y se ponen a discutir con la gente de Banrural que sino se ponen de acuerdo en la forma de cómo se están distribuyendo los negocios, van a tener que dejar que un hombre de bien llegue a la Directiva de Banrural, que hoy por hoy está manejada a su sabor y antojo por el gerente de Banrural.

Entonces, la estrategia del señor presidente y su esposa, y de Gustavo Alejos y de Gregorio Valdez es llegar con Peña y José Ángel López, y les dicen: señores, nosotros nos vamos a encargar del problema, pero nos tenemos que poner de acuerdo, porque yo no voy a tomar el problema en sí, ni voy a resolver el problema si no tengo ningún beneficio. Y así es como se llega a un acuerdo en esa cueva de ladrones que es Banrural, que lo sabemos todos los guatemaltecos, que todos sabemos que allí se financian todos los pro-yectos de la esposa del Presidente, que son fantasmas, para su campaña política; que todos sabemos que está haciendo. Allí (en Banrural) se financian todas las empresas fantasmas donde se lava todo el dinero que Gustavo Alejos y Gregorio Valdez llevan, (algo) que también todos los sabemos. También sabemos que allí se financian todos los proyectos donde resultan socios Gustavo Alejos, el Presidente, su esposa, que también todos los guatemaltecos lo sabemos, pero hemos caído en una Guatemala que ya no es de no-sotros, una Guatemala que es de los narcos, de los asesinos y de los ladrones. Sólo volteamos a ver para otro lado; no hay un ban-quero serio, un banquero correcto en este país que no sepa de la pobredumbre de Banrural. Banrural es el banco más grande de Guatemala, y nadie hace nada, porque qué vamos a poder hacer. No hacer nada quiere decir que un hombre como Khalil Musa y su hija, Marjorie Musa, son asesinados porque dejaron de ser útiles en una negociación entre ladrones, en una negociación (en la) que ellos no pidieron participar, en una disputa de ladrones y asesinos que no era la de ellos, resulta que son asesinados.

Don Khalil Musa llegaba a su fábrica todos los días a las siete menos cuarto de la mañana, con su mujer, solo, en el carro. Y todos los días, de los últimos 10 años, su hija Marjorie Musa lo llevaba a almorzar a su casa y lo iba a dejar a su casa todos los días. Para disfrazar el hecho de que no era una cosa personal contra don Khalil Musa, se supone que hay que matarla a ella también; entonces, no hay que matarlo cuando él va solo, sino que hay que matarlo cuando salga a la una menos diez de la tarde, que es la misma hora a que salía siempre. A esa hora hay que matarlos, para que muera también ella, para que puedan decir es algo de la fábrica, como sale diciendo Gustavo Alejos en el mismo momento.

Hay una cosa que siempre oímos: que hay un complot en contra del Gobierno, que es una hipótesis; eso no tiene nada de hipótesis; están las pruebas, los documentos, las declaraciones; el yerno de don Khalil Musa cuando le habla a Gustavo Alejos para informarle que acaban de matar a la mamá de sus hijas, le dice: la mataron por culpa tuya. Él (Alejos), que le solicitó a don Khalil la colaboración para el pueblo de Guatemala; no obstante eso, asesinan como perros a dos guatemaltecos, una mamá que deja dos niñas, de 13 y 9 años, a una persona que sólo prefiere trabajar en su fábrica, que no tenía ninguna aspiración política, que no tenía ningún interés en los negocios de esos ladrones que nos están hundiendo a toda Guatemala. Y los asesinan como un perro, y haciendo alarde de la falta de vergüenza, de humanidad, de nivel en que han caído estos ladrones y asesinos, Gustavo Alejos sale inmediatamente diciendo que (el asesinato de los Musa) es un problema de la fábrica, es un problema de los trabajadores porque despidieron gente; entonces, por el despido, a él lo matan. (Alejos argumenta que) tenemos un video donde se hace ver que las motos que los asesinan, son motos de la fábrica, y se lo va a decir a la iniciativa privada, y se lo va a decir al público en general, sin saber que en esta oportunidad, no porque tenga complejos de héroe, no porque algún deseo de morirme; tengo cuatro divinos hijos, tengo el mejor hermano que la vida me pudo haber dado, tengo maravillosos amigos, he vivido en Guatemala y he trabajado toda mi vida aquí, porque es mi país. No tengo o no tenía ningún deseo de morir por nada, pero llegó el momento en que los guatemaltecos no podemos seguir igual. Llega el momento donde hay que pararse ante un ladrón, asesino y cobarde, como es el actual Presidente que tenemos, con todos los com-pinches y ladrones que tiene, que nos están saqueando, que están acabando al país, en medio de la peor ola de violencia, sin que ninguno de los guatemaltecos, que estamos acosados por esa violencia, hagamos nada.
Todo el mundo espera que alguien más haga. Señores, ya llegó el momento, y lo último que hubiera querido en la vida yo, es dar este mensaje, sabiendo que si lo están viendo, estoy muerto. Mis hijos no van a ser mejores con esto (su muerte), pero espero que Guate-mala, sí. Espero que mi muerte sirva para empezar un nuevo camino, para que la gente se rebele.
El señor vicepresidente Rafael Espada no es ni ladrón ni asesino, entonces, que no actué como tal. Él tiene que empezar pidiéndole la renuncia y metiendo a la cárcel a todos estos desgraciados, porque no se busca venganza, la venganza nos convierte como ellos; se busca justicia. Estos documentos, tengo un documento escrito, que voy a entregar a distintos medios, porque quiero, si en determina-do momento se toma la genial medida de matarme, como ya me lo dijeron directamente.
¿Qué ha sucedido en todo esto? Cuando Gustavo Alejos y el Presidente empiezan a armar la mentira de por qué habían matado a don Khalil y a su hija, Marjorie Musa, yo me tomo la molestia de llegar con los mismos señores que lo habían citado, y les enseño: el video salió de las fábricas, donde no se ven ningunas placas ni ningunas motos; las cartas donde don Khalil le está mandando su cé-dula a este desgraciado, ladrón y asesino, que es Gustavo Alejos, para decirle que cumpliendo con lo que él le solicitó, si él quiere que lo ayude con mucho gusto va a ayudarlo.
Después don Khalil empezó a recibir amenazas, pero como era un hombre que era incapaz de tener esa maldad que tienen estos desgraciados, nunca entendió que estaba tratando con asesinos y ladrones, y por eso es que lo matan a él y a su hija.
Entonces, Gustavo Alejos, el Presidente de la República y su flamante esposa salen con la idea de decir en la fábrica, pero cuando se topan con esta realidad, donde el abogado de ellos tiene los documentos, sabe de lo que está hablando y se los enseña, no les queda más que cambiar la versión. Tienen la desfachatez y la falta de humanidad, que no contentos de haber matado como perros a esos dos magníficos guatemaltecos, van con la familia y dicen que, lamentablemente, sí los mataron por la designación en Banrural, pero saber que habrá allá adentro...
Pero si el máximo socio de Banrural es el Estado de Guatemala, el Presidente de la República tiene la obligación, porque no es cual-quier otro guatemalteco, de denunciar ese hecho. El payaso del secretario privado de la Presidencia (Gustavo Alejos), con el narcotra-ficante que es Gregorio Valdez, lo único que tenían que hacer era llegar con la familia y decirles, saben qué señores: lamentablemen-te lo mataron, vamos a ver qué podemos hacer. Pero no, decirle a todo como que él había llegado a pedir el puesto, como que estu-viera pidiendo algo que le interesara, cuando nunca fue así la situación. Cuando yo empiezo en mi tarea, repito, sin ninguna intención de ser héroe, no nací para se héroe, lo que sí, no nací es para ser un guatemalteco que está viendo que están acabando con Guate-mala los narcotraficantes, empezando por Álvaro Colom y su esposa. Todos los guatemaltecos somos correctos, somos mucho más que ellos, sabemos el atajo de ladrones que son todos ellos, y nos quedamos callados, ahora son ladrones y asesinos, y nos segui-mos quedando callados, ahora son narcotraficantes y seguimos en la misma situación. Cómo voy a poder llegar un día con mis hijos, cuando maten a uno de mis hijos, y decirles no pude hacer nada. Eso me obliga a mi a enfrentarme con el Presidente, con Gustavo Alejos, con Gregorio Valdez y con la Directiva de Banrural.
Si estoy muerto, si usted está viendo y oyendo este mensaje, es porque ya me mataron.
Lo que yo no creo, y ya me dijeron, además, es que Gustavo Alejos me advirtió que si yo seguía en este proceso de decir lo que había pasado con Khalil Musa y su hija Marjorie Musa, él se iba a encargar de que yo no siguiera hablando. Gregorio Valdez me dijo exactamente lo mismo, y así fue... Ahora, la pregunta es ¿qué vamos a hacer los guatemaltecos? Yo qué seré: voy a convertirme en otra estadística igual que don Khalil Musa y doña Marjorie.
Lo único que importa es qué vamos a hacer. Señores, tenemos que hacer, tenemos que exigirle a una gente como el vicepresidente Rafael Espada que se ponga los pantalones y que le pida la renuncia a ese ladrón y asesino, que no hace nada más que hundir a Guatemala, que se apoye en los guatemaltecos: en el presidente de la Cámara de Comercio, en el presidente de la Cámara de Indus-tria, y en los presidente de las demás cámaras, que son gentes honorables, para que no permitan que se sigan haciendo esto, para que metamos a la cárcel a todos estos desgraciados, con la única intención de que el próximo que venga sepa que no nos puede ro-bar, que no nos puede matar, que pueden acabar a Guatemala, que ya no tiene recursos, y que en eso los guatemaltecos no vamos a hacer nada.
Tenemos que rescatar a nuestra Guatemala, y si lamentablemente, yo no voy a poder estar con mis hijos, como resultado de esta lu-cha, que alguien más me siga, pero no para que lo maten. Nos van a poder matar, a cuántos, a 10 a 20 de nosotros, pero va a haber un momento que les va a tocar a ello, no que los matemos, esto, además, sería fácil, sería lo mejor que les podría pasar a ellos, tienen que estar presos, tiene que haber un ejemplo para el próximo Presidente de este país, sea quién sea. No podemos permitir que Guatemala siga cayendo en manos de esta gente, es nuestro país, nos pertenece a nosotros, no a los ladrones, asesinos y a los narcos.
Guatemala no es de ellos, no se la sigamos entregando.
Dejo mi testimonio por escrito, tengo los originales y todos los estoy firmando, para que no digan como en otras cosas que esto es un complot. Señores, de lo que hablamos hoy, no son suposiciones, no son planes donde la inteligencia, no, no, no. Es tan fácil y es tan claro, como simple y sencillamente un asesino, un ladrón, como lo es el presidente Álvaro Colom, su esposa, Gustavo Alejos, Grego-rio Valdez y los basura, porque José Ángel López se podrá esconder diciendo que no puede hacer nada, para parar a Fernando Peña, pero Banrural es su responsabilidad, igual participa en los negocios. Cómo es posible que Gregorio Valdez llegue y le entregue un millón de dólares al hijo de Álvaro Colom para que produzca un disco o que Gustavo Alejos se vaya de viaje y gaste 100 mil dólares en relojes, que compre siete fincas. Que el mayor constructor de carreteras hoy por hoy es el narco. Él limpia dinero de los narcos, que es Gregorio Valdez, y todos sabemos y no pasa nada.
Señores, mi muerte tiene nombre y apellido. Ellos podrán tratar de manchar el nombre de Khalil Musa, el de Marjorie Musa e inventar lo que quieran inventar. La única realidad que cuenta es, si ustedes vieron o leyeron este mensaje, es porque a mi me asesinó Álvaro Colom, Sandra de Colom, con la ayuda de Gustavo Alejos, Gregorio Valdez, Fernando Peña, el cobarde de Gerardo de León.
Guatemaltecos, estamos a tiempo, por favor, estamos a tiempo...
Buenas tardes...
Despues de leer juzgue por usted mismo........................................

domingo, 10 de mayo de 2009

Homenaje a ese ser que da parte de su vida para dar vidas y hasta su vida por el fruto de sus entrañas…….. A MI MEJOR AMIGA, MI MADRE

Hoy 10 de mayo en el Salvador se celebra el DIA DE LA MADRE, como en muchos países centroamericanos, pero me he preguntado como se inicio esta hermosa historia de amor que nos hace llenar de

 sentimientos encontrados; de alegría, nostalgia, ternura, amor, dolor, lagrimas o recuerdos cuando han partido por alguna razón.

La hermosa historia de esta celebración se remonta a celebraciones entre las culturas politeístas en donde adoraban divinidades asociadas a la fertilidad y celebraban sus fiestas iniciando el invierno dada el pe

riodo prospero de la primavera; la DIOSA MADRE, primitiva, solía asociarse a la MADRE TIERRA, que era una deidad de fertilidad.

Desde la prehistoria se encuentras testimonio de la importancia de la maternidad y la fertilidad en las representaciones femeninas de la figura llamadas Venus, posteriormente las culturas sumeria, mesopotámica, griega, romana, celta, nórdica, hindú meso América y cristina entre otras muchas, dieron culto a este tipo de divinidades.

En la cultura occidental, las celebraciones griegas en honor a la

 diosa Rhea, Madre de Zeus, Júpiter, Neptuno y Plutón, pareciera ser el antecedente mas claro de esta festividad. Con los Romanos, labiosa Cibeles tenia el equivalente a esta celebración el día diez de mayo, en estos actos se hacían ofrendas a la diosa en su templo.-

Durante el siglo XXVII en Inglaterra comienza una conmemoración; se celebro un día llamado Servir de domingo, denominado Domingo de Servir a la Madre, en la cual se honraba a las madres de Inglaterra y los criados tenían permiso y el día pagado para ir a visitar a sus madres.

En aquel tiempo mucho de los pobres de Inglaterra trabajaban como criados para los ricos por lo que muchos Vivian lejos de sus casas y en casa de sus patronos, volviéndose una gran alegría para los criados por que tenían el día libre pagado y podían estar un día con sus madres.-

En Estados Unidos el primer día fue sugerido en 1872 por Julia Ward Home, como un día dedicado a la paz y se funda en una tierna historia de una joven que pierde prematuramente a su madre concibiendo la idea de dedicar un homenaje, un día sin igual para rendirle un tributo a la madre.

En 1905, la estadounidense Ana Jarvis de Philadelphia, luego de la muerte de su madre, decide escribir a maestros, religiosos, políticos, abogados y otras personalidades para que la apoyen en su proyecto de celebrar el día de la madre, en el aniversarios de la muerte de su madre el segundo domingo de mayo, de la cual tuvo muchas respuestas y en 1910 ya era celebrado en caso todos los Estados Unidos logrando que el congreso de los Estados Unidos presentara un proyecto de Ley a favor de la celebración del Día de la Madre en todos los estados Unidos.

Dicho proyecto de Ley fue sancionado por el Presidente Woodrow Wilson en 1914 en donde se proclamaba el día de las madres como fiesta nacional que debía ser celebrada el segundo domingo del mes de mayo a lo que posteriormente mas de 40 países de diferentes partes del mundo se sumaron a la celebración de este acontecimiento sentimental que no tenia otro fin que rendir homenaje y enaltecer a ese ser que da parte de su vida para dar vidas y hasta su vida por el fruto de su entrañas

Antecedentes Históricos en El Salvador.

Según el Licenciado en Letras e Investigado Histórico Carlos Cañas Dinarte, miembro de El Diario de Hoy a principios del siglo XX el día de la Madre en el Salvador se celebraba en el mes de febrero, muy probablemente el segundo o tercer domingo de dicho mes.

En 1927, específicamente el día 20 el Diario la Prensa, publico un artículo titulado…. DEBE INSTITUIRSE EL DIA DE LA MADRE PARA RENDIRLE EL HOMENAJE QUE MERECE…………. En el cual escribieron: ….. Falta la que seria como la Glorificación de quien se ha sacrificado por todos nosotros, de quien nos ha enseñado a dar los primeros pasos y ha sido, frecuentemente, nuestro guía y sostén: la madre……..

En esos memorables días como ahora el artículo indica: …….La mujer es digna de todos los respetos, pero bajo su aspecto de madre es merecedora de los más tiernos homenajes…….

Mas adelante señalaba: ………… por eso insinuamos que se establezca el día de la Madre ………… y que ese festejo se celebre en todo el país el 10 de mayo de cada año……….

Ayer como Hoy………… por lo menos un día al año las madres se verían rodeadas de los homenajes que merecen y glorifican en todo el territorio de la patria, sirviendo esta fiesta de ejemplo y enseñanza a la juventud que comprendería que esta en la obligación no solo de amar a su madre; sino de respetarla y festejarla………….

Dicho Periódico termina su artículo diciendo: ………. Ojala la prensa toda del país secundando nuestra idea le diera impulso y que el año próximo ---- 1928 ------ el 10 de mayo, se inaugurara el Día de la Madre con una serie de fiestas que dejara perdurable memoria……………….

Pero sin embargo fue hasta el año de 1983 que la entonces Asamblea Constituyente de la Republica de El Salvador--------- hoy Asamblea Legislativa--------- emitió el Decreto Legislativo numero 205 de fecha 29 de abril, mediante el cual se decreto oficialmente el día 10 de mayo como el día de la Madre y en sus consideraciones dice:

….I.- Que el pueblo salvadoreño reconoce el 10 de mayo como día de la madre; y en esa fecha rinde tributo especial de reconocimiento y admiración a todas las madres;

… II.- Que es conveniente establecer y reconocer oficialmente esa costumbre, con el objeto de reafirmar poco a poco la unidad de la familia y de rescatar los valores morales, así como tributar un merecido homenaje de parte de los poderes públicos no solo a las madres sino a la mujer salvadoreña en general…………….

Dicho decreto fue publicado en el Diario Oficial número 80, tomo 279 el día 2 de mayo de 1983.-

Como vemos el día de la madre es parte de la riqueza de los pueblos, de su cultura, de la importancia que esa persona vestida de madre; armada de valor y llena de amor genera en nuestras vidas y principalmente la importancia del papel que la madre ejerce en el desarrollo de los pueblos.-

Pero sobre todo como hija que soy; agradezco a Dios su inmenso amor demostrado asía mi cuando me dio uno de sus preciados tesoros que es mi madre quien en las buenas y en las malas ha estado a mi lado, enjugando mis lagrimas, cuando he caído o me han lastimado, ayudándome a levantarme y seguir adelante; gozando de mis triunfos o animándome a seguir adelante cuando creo haber fracasado.-

Sobre todo en este día tan especial deseo compartir con todos aquellos que por una u otra circunstancias de la vida no tienen a su madre o que siendo madres juegan un doble papel en la vida de sus hijos una oración elevada a nuestro creador que desde muy dentro de mi corazón  pide derrame una y mil bendiciones sobre todas las madres y que esa coraza de fortaleza de inagotable amor y nobleza sea retribuido con hijos que sean orgullo para sus madres.-

No quiero terminar sin antes decirle a mi madre que MIL GRACIAS por estar siempre ahí, dándome fortaleza y animo, a mi Abuelita Angelita por darme un buen padre a las madres de mis amigos y amigas por ser el ángulo perfecto en la vida de cada uno de ellos y a todas las madres del mundo FELIZ DIA DE LA MADRE Y QUE DIOS DERRAME MUCHAS BENDICIONES SOBRE TODAS