Las Posiciones Tántricas

La práctica de las técnicas del Tantra, permite a través de una serie de posiciones, ejercicios y masajes, aplicar la sabiduría tántrica al arte de hacer el amor, para experimentar el sexo, no sólo como búsqueda del placer genital, sino como camino hacia el orgasmo tántrico, el éxtasis y, en definitiva, la sexualidad espiritual. Conoce las principales técnicas, posiciones y ejercicios, para experimentar el máximo placer en el sexo y el amor.

El objetivo del masaje tántrico del órgano sexual masculino o lingam es la relajación del hombre y su conexión con su parte más sensible, lo que hace posible el intercambio de los papeles tradicionales de ambos sexos.

La meta principal de este masaje es la exploración de una nueva forma de placer, independiente del orgasmo.Las recomendaciones previas son similares a las de otras prácticas tántricas. Debe realizarse alejado de las comidas y en lo posible, luego de un baño relajante.

Todos los preliminares de Maithuna, son aplicables en la medida en que contribuyen a establecer una conexión entre los miembros de la pareja.

La unión o yoga del yoni o vagina y el lingam o el pene, se logra según el tantra en una posición sentada, donde la mujer se ubica sobre el hombre, de frente a él y a horcajadas.

Esta posición denominada erecta garantiza una nueva dimensión de l orgasmo y una reafirmación de la experiencia sexual.

Estas habilidades se relacionan con la capacidad de contraer su yoni, práctica que podrá adquirir a partir de ejercitar la técnica de mula bandha.

Manejar la técnica de abrir y cerrar el yoni a voluntad es algo que se logra con el ejercicio.

De tal modo, la práctica de mula bandha, al fortalecer toda la musculatura perineal, permite diferenciar los músculos del yoni, de los del ano y la uretra.Al tener el control sobre la musculatura de su yoni, la mujer podrá contraerlo para sujetar el lingam, lo que provocará el goce de ambos.

Llama la atención que en esta postura es la mujer la que tiene la parte activa, y que de esta manera la sexualidad tántrica invierte o subvierte los papeles establecidos por la sociedad, donde el hombre es el que tiene el papel activo y la mujer es totalmente pasiva.

Esto especialmente se debe a que el yoni encierra el lingam en esta postura y extrae de él todas las energías viriles, además no le permite salirse ni resbalarse hacia afuera, incluso bastante tiempo después de la eyaculación.

Además, esta es la postura clásica tántrica porque se centra más en el carácter mágico y mítico que en el objetivo de reproducción, pues el semen tiende a salirse del útero debido a la fuerza de gravedad.

Esta postura tiene muchas ventajas, como el hecho de que permite un recuerdo del balanceo que todos vivimos en el vientre de nuestra madre, cuando nos encontrábamos flotando en el líquido amniótico.

También, permite virtualmente y de hecho facilita los orgasmos simultáneos lo que aumenta la compenetración y la posibilidad del despertar del Kundalini.

Y tal vez, la mayor ventaja que existe para la mujer es que esta postura posibilita una directa y constante estimulación del clítoris, por lo que ella puede alcanzar altos niveles de estimulación.

POSICIONES O POSTURAS TANTRICAS I– PARTE

Uttana o postura supina de Maithuna
Uttana, también llamada gran postura o postura supina es la que se realiza con la mujer tendida de espaldas, mientras el hombre se sienta entre sus piernas.

La Gran Postura o postura supina tiene once variantes. En todas ellas, la mujer se tiende de espaldas, mientras el hombre se sienta entre sus piernas.Cada una de ellas, se realiza mientras el lingam de él se introduce en el yoni de ella.
Samapada Él levanta las piernas de ella y las coloca sobre sus hombros, al tiempo que introduce el lingam en su yoni.

Nagara Él se sienta en las piernas de ella, las levanta y las pone a ambos lados de su cintura, mientras introduce el lingam en el yoni.

Traivkrama Ella deja una pierna extendida y apoyada sobre la cama, mientras coloca la otra sobre la cabeza de él, que la sostiene con ambas manos.

Vyomapada Ella levanta ambas piernas y las dobla hasta tocarse la cabeza, sosteniéndolas con sus manos, mientras él apoya ambas manos sobre los pechos de ella.

Smarachakrasana o postura de la rueda de Kama Él extiende los brazos a cada lado de ella tanto como le sea posble, mientras introduce el lingam en el yoni.

Avidarita Ella levanta ambas piernas, de forma que pueda tocar el pecho de él, mientras el la abraza, al tiempo que introduce el lingam en el yoni.

Saumya Él se coloca en cuclillas sobre sus pies, coloca las manos debajo de la espalda de ella y la abraza con fuerza, mientras ella se abraza fuerte a su cuello.

Jrimbhita El cuerpo de ella se debe doblar en arco. Para ello se colocan almohadones bajo las caderas y la cabeza. Él se arrodilla sobre otro almohadón, mientras levanta el vientre de la mujer.

Veshita Ella cruza las piernas levantando un poco los pies y en esa posición se introduce el lingam en el yoni.

Venuvidarita Ella coloca una pierna sobre el hombro de él mientras deja la otra extendida y apoyada sobre la cama.

Sphutma Él, luego de introducir su lingam en el yoni de ella, le levanta las piernas y le junta con fuerza los muslos.

POSICIONES O POSTURAS TANTRICAS II – PARTE

A continuación ponemos a su disposición un compilado de lo mejor que pude encontrar sobre posiciones sexuales tantrica.

El molino de viento

Postura en movimiento, en la que la mujer gira alrededor de su compañero, utilizando el pene como eje central.

Primero: La mujer está en cuclillas o de rodillas sobre su compañero. La estimulación puede comenzar con un movimiento de vaivén vertical sobre el pene.

Segundo: La mujer bascula ambas piernas a la derecha del torso de su compañero y comienza los movimientos giratorios.

Tercero: La mujer está ahora de espaldas a su compañero; desde está posición puede continuar la estimulación vertical inclinándose hacia adelante para modificar el ángulo de penetración. Continuará con los movimientos rotatorios, hasta terminar sentada en frente de su compañero.
Ventajas

Postura divertida y original, que permite experimentar con nuevas sensaciones, al mismo tiempo que se continua con la penetración.
Recomendada en el amor tántrico.
Inconvenientes

El pene puede salirse fácilmente entre las etapas segunda y tercera.

Rueda giratoria

Esta postura se realiza en tres tiempos. El hombre gira lentamente alrededor de su compañera, utilizando el pene como eje central. El ciclo se puede repetir varias veces. Acorde con los principios de la sexualidad tántrica.

Primer tiempo : la pareja está acostada en la postura clásica del misionero, el hombre está entre las piernas de la mujer y la penetra.


Segundo tiempo : El hombre desliza sucesivamente su pierna izquierda y luego la derecha por encima de la pierna derecha de su compañera, sirviéndose del pene para pivotar alrededor de la mujer.

Tercer tiempo : El hombre realiza una media vuelta completa y coloca sus piernas a ambos lados de los hombros de su compañera. Puede descansar un momento y aprovechar para besar los pies de la mujer, luego continua el ciclo hasta terminar en la posición inicial.

Ventajas

Postura divertida y original, que ofrece una gran variedad de sensaciones.
Postura recomendada en el amor tántrico.
Inconvenientes

Estimulación superficial.
Los principiantes tendrán problemas para mantener el pene en su lugar.
Unión del mono

Se parte de una posición en la que la mujer está a horcajadas sobre el hombre. La mujer bascula progresivamente hacia atrás, de tal forma que su espalda toca el pecho del hombre.

Variante : Resulta más cómodo si la mujer extiende sus piernas en la misma dirección que las del hombre.

Ventajas

Postura original, recomendada en el amor tántrico.
Contacto máximo entre los dos amantes.
El hombre tiene las manos libres para acariciar los senos y el clítoris de su compañera.
Inconvenientes

Esta postura no se recomienda a las mujeres con problemas de espalda.
Limitación de la amplitud de movimientos.
Postura del Yin y el Yang

El hombre se pone de cuclillas sobre una superficie sólida y estable; la mujer se sienta en las rodillas de su compañero, de cara a él. Para una mayor estabilidad, el hombre puede apoyar la espalda contra la esquina de la cama o algún otro soporte vertical.

Ventajas

Postura original y divertida.
Inconvenientes

Difícil de mantener la estabilidad. El hombre debe ser lo suficientemente fuerte y con un buen sentido del equilibrio.

Realización de PurushayitaEsta postura también se llama inversa porque a diferencia de las formas tradicionales, la mujer está encima del hombre.
Él se debe acostar de espaldas.

Ella se colocará encima de alguna de las tres formas que se detallan a continuación:


Viparita o posición contraria Ella se tenderá sobre el cuerpo del hombre, pecho contra pecho, al tiempo que le sujetará la cintura con las manos y moverá las caderas en todas direcciones.

Bhramara o posición de abeja reinaElla se sentará en cluclillas sobre los muslos de él, insertará el lingam en su yoni y cerrará con fuerza sus muslos, mientras moverá la cintura en forma circular.

Utthita uttanaElla se sentará con las piernas cruzadas sobre los muslos de él, introducirá el lingam en su yoni y moverá la cintura hacia arriba y hacia abajo.

POSICIONES O POSTURAS TANTRICAS III – Parte

La Postura sentada es conocida como Upavishta y se reconocen diez variaciones de la misma.
En todas ellas, tanto el hombre como la mujer, están sentados durante la práctica de maithuna.
Cada una de ellas, se realiza mientras el lingam de él se introduce en el yoni de ella.

Padm Él se sienta con las piernas cruzadas y ella se sienta en su regazo, mientras él coloca sus manos sobre los hombros de ella.Upapad Estando ambos sentados, ella levanta ligeramente una pierna, sosteniéndola con la mano, mientras el introduce el lingam en su yoni.

Vaidhurit Ambos sentados, se abrazan mutuamente del cuello, mientras introducen el lingam en el yoni.

Panipash Él toma los pies de ella y ella los de él, mientras introducen el lingam en el yoni.

Sanyaman Él pasa ambas piernas de la mujer por debajo de sus brazos y le toma el cuello con ambas manos.Kaurmak o postura tortuga Se sientan de tal manera que sus bocas, brazos y piernas se tocan mutuamente.

Parivarti Igual a la postura de tortuga, con la variante de que él roza las piernas de ella con el codo.Yugamapad Él sentado con las piernas muy abiertas, introduce el lingam en el yoni, mientras junta y aprieta los muslos de ella.

Vinardit Él levanta a ella por sus piernas y las pasa por encima de sus brazos, a nivel del codo, mientras la mueve a izquierda y derecha.

Markat Igual que Vinardit, sólo se diferencia en que él la mueve en línea perpendicular a su rostro, es decir, para atrás y para adelante.

Dos Formas de postura prona en el sexo tántrico
Vyanta o Postura Prona del sexo tántricoLa postura prona, también se conoce como Vyanta y existen dos formas de realización: la postura de vaca y la postura de elefante.

La postura prona también se conoce como Vyanta y existen dos formas de realización en ambas, tanto el hombre como la mujer, están boca abajo durante la práctica de maithuna.

Se realizan mientras el lingam de él se introduce en el yoni de ella.Dhenuka o postura de vaca Ella se apoya sobre sus manos y pies, mientras él se apoya sobre ella, introduciendo su lingam en el yoni.

Si se tiene en cuenta que en la India, la vaca es un animal sagrado, se comprende por qué esta postura tiene una fuerte connotación religiosa, al menos para el hinduísmo.

Aybha o Gajasawa o postura de elefante Ella se tiende boca abajo. Él se tiende sobre ella también boca abajo, arqueando su torso para poder introducir su lingam en el yoni.

SEXO TANTRICO DE PIE

Tres Modos de Utthita o Postura de Pie en la práctica de MaithunaHay tres formas diferentes de practicar el sexo tántrico de pie, algunas de ellas requieren una gran fortaleza física del hombre, por lo que se realizan mejor con mujeres livianas.La Postura de pie también se conoce como Utthita.

En ella, tanto el hombre como la mujer, se encuentran de pie, durante la práctica de maithuna.
Tiene tres maneras distintas, que se realizan mientras el lingam de él, se introduce en el yoni de ella.

Janu-kuru o forma de pie con codo y rodilla De pie, uno frente al otro, él pasa los brazos por detrás de las rodillas de ellas y sosteniéndola con la parte interna del codo, la levanta hasta la altura de la cintura, mientras ella con ambos brazos se agarra del cuello de él.

Hari-vikrama Ambos de pie, él levanta una pierna de ella, mientras ella se sostiene con la otra. En esa posición introduce su lingam en el yoni Kirti Ella une sus manos por detrás de él y levantando las piernas las coloca alrededor de su cintura, mientras él la sostiene, colocando sus manos bajo las caderas de ella.

Las posturas 1 y 3 requiere que el hombre sea fuerte y la mujer liviana.

FLEXIBILIDAD PARA LA POSTURA LATERAL DEL SECO TANTRICO

Tiryak o Postura Lateral en la práctica de MaithunaLa postura lateral, también conocida como Tiryak, requiere gran flexibilidad, en cualquiera de sus tres variantes. La Postura lateral también se conoce como Tiryak y existen tres formas diferentes de realización.

En ellas, tanto el hombre como la mujer, están tendidos de costado durante la práctica de maithuna se realizan mientras el lingam de él, se introduce en el yoni de ella.Vinaka Él se tiende al lado de ella, que está tendida de costado y le levanta la pierna libre por encima de la cadera, mientras la otra descansa apoyada.

Samputa Tanto ella como él se tienden de costado y se estiran totamente, introduciendo el lingam en el yoni, sin que medie ningún movimiento en la posición de los miembros.
Karkata Ella se tiende de lado. Él se sitúa entre los muslos de ella, dejando uno de ellos debajo de él, mientras el otro se apoya sobre su costado, por debajo del pecho.

El Sexo y el despertar de los Chakras.

El Tantra no limita la relación sexual al contacto genital, por el contrario, abunda en detalles y preparativos, que si bien varían de una a otra escuela, comparten el objetivo de maximizar la experiencia del orgasmo, a partir de su retardo.

Para que cada chakra florezca se debe enfocar la atención en la avenida sensorial correcta durante el acto sexual.

Los chakras son vórtices giratorios de energía, que se encuentran localizados entre un punto de conjunción de la mente y el cuerpo. Los primeros cinco se abren al estimular el punto sensorial o sentido que se asocia a cada uno.

Los 5 niveles de Maithuna, previos a la penetración son:

Nivel mental del sexo tántrico

El poder del deseo y su visualización nunca será, suficientemente valorado. Siempre y cuando el deseo halle reciprocidad en la contraparte, la visualización es capaz de convertir dicho deseo en realidad. Inténtalo, pero no te empeñes si no fuese recíproco, porque en dicho caso, nada lograrás.

El primero denominado Muladhara se ubica en el plexo pélvico, en los ovarios o en los testículos según sea el caso. Se asocia con el olor, la fragancia del inscienso, del sudor fresco, o aquellos aromas producidos por lo genitales en el momento de la exitación.
Nivel de la mirada en el sexo tántrico

A menudo la mirada es la primera forma de penetración. Los mecanismos que desencadena una mirada cargada de erotismo, pueden conducirte al borde del orgasmo. El drishti, es un ejercicio tántrico que se basa en el poder de la mirada para desencadenar la excitación sexual. Si mantienes la mirada durante el beso y durante la penetración, tus sensaciones se multiplicarán. Si quieres obtener el máximo goce nunca cierres los ojos, son una puerta abierta a sensaciones increíbles, e incluso al orgasmo sin que medie otro tipo de contacto.

El segundo chakra se llama Swadhistana. Se ubica en el plexo hipogástrico y en las glándulas suprarrenales. Corrsponde al gusto. Así, se relaciona con el sabor salado de la piel, la saliva, y las secreciones o fluidos que producen los genitales en estado de exitación.
Nivel de la palabra en el sexo tántrico

La forma de hablar, el tono de la voz, el tema y las palabras elegidas pueden producir efectos tanto para propiciar como para inhibir el placer. La palabra es fundamental en el contacto sexual tántrico. Permanecer en silencio durante la relación no es una buena práctica, tampoco romper el silencio de cualquier modo.Las palabras deben ser un estímulo de la sexualidad, deben promover la excitación y alimentar las fantasías, liberando los instintos.

El tercer chakra es Manipura y se encuentra en el plexo solar y en el páncreas. Está en directa relación con la vista. Así, se activa con la adoración del cuerpo de la pareja, y permitir que aumente la tensión psíquica mientras se tiene contacto sexual.

Nivel de la caricia en el sexo tántricoEl arte de acariciar es una práctica que necesitas ejercitar, prestando atención a los efectos causados por tus caricias. Los intercambios energéticos que se producen con un simple roce pueden hacer las delicias de la otra persona o todo lo contrario.

Ante el desconocimiento de la sensibilidad del otro y hasta tanto aprendas a descubrirlo, la delicadeza es la mejor regla que puedes seguir. En tus manos está una fuente incalculable de o malestar. Úsala con cuidado y dedicación.

El cuarto chakra es Anahata. Está en el plexo cardiopulmonar y en el timo. Se relaciona con el tacto y por lo tanto con las caricias, y los impulsos táctiles del pene, del clítoris o de la lengua.
Nivel del beso en el sexo tántrico

Los labios y la mucosa bucal reproducen el aspecto y la textura genital.

El beso es un mecanismo poderoso para la estimulación sexual, lo que se multiplica cuando se mantiene la mirada.El beso es un momento de éxtasis fugaz que se puede prolongar tanto cuanto se desee. Increíblemente hay quienes lo han eliminado de sus contactos sexuales, perdiendo de este modo, una fuente inagotable de placer adicional. Es también una característica de evolución, reservada a la especie humana.Sin embargo, para obtener sensaciones sublimes, debes aprender a hacerlo. Besa con suavidad, explorando los labios del otro, deslizando tus labios sobre los de él o ella, alternando la presión, ejerciendo una suave succión, acariciando con la punta de tu lengua su mucosa bucal.

Pero lo más importante es que te entregues al acto de besar, que te sumerjas en el beso y puedas transmitir y recibir del otro, las sensaciones profundas que experimentan sus cuerpos.

El quinto chakra es Vishuddhi. Se ubica en el plexo faríngeo, la tiroides y la paratiroides. Se despierta mediante la estimulación del sonido, los latidos del corazón, la respiración, los gorgoteos digestivos, los gritos de éxtasis durante el acto sexual, y el sonido de succión de la vagina convulsiva.

Los otros dos chakras Ajna y Sahsrara se abren como respuesta a la intensidad del clímax (orgasmo) que se tenga.

Para lograr el despertar de los chakras y que de esa forma el tantra sea efectivo depende de prolongar la tensión psíquica que lleva al orgasmo. Para esto, es importante concentrarse más en los medios que en el fin, es decir que el objetivo no sea el orgasmo como tal sino más bien prestar toda la atención a las formas por la cuales se alcanza tal orgasmo.

Cuando esto se hace, y se trata con ternura y paciencia a nuestro compañero, la conciencia se atenúa hasta que la mente se revienta temporalmente por el exceso de la tensión y se logra la desintegración del ego o como lo llaman los tántricos el "pequeño ser".

A esta altura y si te has ejercitado a conciencia, el placer que habrás obtenido habrá sido tanto, que te sorprenderá que aún no haya habido penetración, aunque puede que no hayas podido evitar el orgasmo. No importa, sigue practicando. Maithuna te reserva el paraíso, pero antes debes aprender a prolongar indefinidamente, la ola de placer que te inundará con su práctica.

LA DEMORA DEL COITO

En el sexo es más importante el proceso que el objetivo, lo saben especialmente los practicantes de las enseñanzas del tantra. ¿Qué importa si se llega o no al orgasmo si durante cada posición, penetración, caricia o abrazo de la relación sexual se siente excitación y placer absoluto?

El coito que exalta el placer y lo prolonga implica concentración en el cuerpo del otro y disfrutar cada uno de los pasos de este encuentro. El resto no existe, ni las creencias, ni el pasado ni el presente. En este espacio no hay reuniones, deberes o compromisos. Sólo dos cuerpos y mentes dispuestos.

En letra de las enseñanzas tántricas, lo que en realidad se busca en un encuentro sexual es prolongar la excitación sexual, más allá del orgasmo que durante unos segundos que se desvanecen demasiado rápido.

No buscar el orgasmo es difícil cuando se ha crecido tratando de conseguirlo. Para enfocar una relación sexual de una forma distinta, con un placer y goce mutuo más allá de un momento, cobran utilidad los consejos, recomendaciones y cada uno de los pasos que las técnicas milenarias del tantra nos transmiten.

Son mucho más que un recetario, pero es una forma de introducirse en este mundo y aquí hay una muestra.

Un ejercicio básico y que constituye el preámbulo del rito hacia el placer durante horas es no consumar la penetración completa de inmediato. El pene sólo debe entrar hasta el primer tercio de la vagina, no más de dos centímetros y medio.

El hombre debe mantenerse en esta posición durante aproximadamente un minuto, retirarse y dejar descansar el pene sobre el prepucio del clítoris hasta volver a penetrar de la misma forma, sin llegar al fondo. La idea es evitar la eyaculación, un derroche de energía vital.

Se busca retardarla y disfrutar la excitación de este proceso. No se trata de un acto mecánico y rápido, es justamente la antesala de lo que viene y quedarse en este juego por 20 minutos es el mínimo que lo asegura.

Un dato, la piel de hombres y mujeres posee 600 mil puntos sensibles y la base de estos ritos amatorios pretende la exploración de todos.

El tantra describe diez posiciones iniciales para prolongar la excitación sexual mutua.

Cada una encadenada a la otra con intervalos de descanso y relajo cuando sea necesario, en especial cuando la excitación esté a punto de desembocar en la eyaculación. Si quiere hasta puede beber y comer ligeramente.

Lo que viene es una secuencia que comienza con cariños y palabras amorosas, mirándose mutuamente, concentrados en el otro y sus sensaciones.

Ambos sentados, recostados levemente hacia atrás apoyados en los brazos. Se produce la penetración lentamente y la pelvis se mueve circularmente. Le sigue una penetración profunda para lo cual la mujer debe abrir bastante las piernas.

Esto requiere esfuerzo físico, por lo tanto y casi para compensar, se continúa sentados, cara a cara, los cuerpos erguidos y las piernas entrelazadas. Es una postura para abrazarse, acariciarse y dejar que circulen los sentimientos.

Ya llevamos tres posturas, la cuarta es la llamada “el misionero”, donde el hombre debe estar aún más atento de no llegar a la eyaculación.

Luego se puede estirar sobre la cama mientras la pareja se sienta sobre él en cuclillas en plenitud, ambos tomados de las manos y moviendo sus pelvis en círculos. Variamos un poco, colocando unos almohadones debajo de la espalda y el torso de la mujer queda a merced de la visión del hombre. Ocasión, como tantas otras, de acariciar sus pechos y besarlos.

Detención obligada, mirarse cara a cara. Es difícil, pero es el remanso necesario para tener fuerzas para continuar. Pueden quedarse ambos acostados de lado, abrazados, él encima de ella. Relajados.

La fase final se acerca y en la octava etapa el hombre se pone encima, por detrás de la mujer, ambos estirados, con penetraciones profundas y embestidas largas. ¿Han escuchado o practicado la llamada “tijeras”? este es su momento. Ella recibe casi de espaldas, pasando una pierna sobre la cintura de su pareja, que la penetra profundamente, entrelazando los cuerpos.

La última postura llega con la mujer posándose encima de su pareja que yace semirecostado.

Sentada sobre él, le da la espalda y es penetrada suavemente mientras él la acaricia en los pechos y besa su cuello. Secuencia de posturas que se recorren encadenadas y que por cierto tardarán más de 10 minutos en transitar, experimentando la excitación en cada una de ellas, no dejando que explote, manteniéndola. La excitación de ambos es absoluta. Ha llegado el momento de vivir de desatar la energía acumulada, el tantra lo llama hiperorgasmo

TECNICAS PARA UN BUEN SEXO

Después de los comentarios de varios lectores sobre cuales podrían ser los mejores consejos para tener un buen sexo y luego de un sin numero de lecturas y una serie de confidencias de todo tipo en cuanto a experiencias y truco de diversos tipos en cuanto a sexo se refiere he podido concluir en los siguientes.

Por lo que tomen nota, a ponerlo en practica y por favor después coméntenlos haber que tan atinados son y si conocen de otros pues a comentarlos y poder compartir con todos; estos trucos que pueden ser la diferencia en la monotonía de una relación.

1.- Aprende a respirarAunque suene tonto, la respiración lo es todo; también en la cama. ‘Respirar profundamente te conecta con tu cuerpo en lugar de con tu mente. La mayoría de la gente intenta controlar cuando se acerca al climax, pero si dejas fluir tu respiración (y se lo recuerdas a ella) multiplicas el placer del orgasmo’.Johanina Wikoff, autora del libro ‘El Kama Sutra para idiotas’

2.- Haz un promesa, pero cúmplela‘Cuando estoy besando a una chica suelo susurrarle al oído “te voy a poner los pelos de punta”. Entonces me inclino sobre ella y le beso levemente la nuca, con mucha suavidad. Si le gusta, le aprieto firmemente la espalda (sin romperla, hombre). Es que en la espalda hay una serie de terminaciones nerviosas que ponen la piel de gallino. Si no funciona, olvídala, es que no le gustas’. Héctor LoveMachine, actor porno

3.- El poder de la mente‘Mi mejor técnica para que ella tenga un orgasmo mítico es: después de practicarle el sexo oral durante varios minutos, introducirle el pene sin sacarlo, apretar fuertemente los muslos y mantener la erección sin moverme, siempre presionando sobre la pelvis de ella. Hay que tener un buen control mental, pero ella enloquecerá’.Peter Suazo, beisbolista y budista

4.- Engaña a tu oponente‘Siempre utilizo la técnica que utilizó Mohamed Alí para vencer a George Foreman. Alí, que de esto sabía bastante, dejó que Foreman se cansara de golpearlo y se confiara, para después renacer como una tromba de golpes. Hay que seguir esa estrategia: cuando le estés practicando sexo oral, déjala que se confíe. Después, frótale el clítoris con una serie de movimientos verticales y diagonales con la lengua. Lámela con energía y luego, siempre con la lengua, ve reduciendo el ritmo, a la espera de otro momento oportuno que la devuelva a la vida’. Jeremy, cocinero y amante del boxeo.

5.- Afeitados es mejor‘Para los que aún no lo han probado, recomiendo este juego: antes de ir a la cama con ella, pregúntale si alguna vez lo ha hecho totalmente afeitada. Propónselo como un divertimento. Si acepta, procura ser tu mismo el barbero. Agua bien caliente, mucha espuma, una cuchilla nueva, mucho cuidado y prepárate para una experiencia mística’Franco, periodista deportivo y futbolista frustrado

6.- El masaje te llevará al paraíso‘Nadie, hombre o mujer, puede resistirse a un buen masaje. Son imprescindibles las colonias, aceites o cremas. Puedes empezar por los hombros o por los pies, no importa; si lo haces bien y sin apuro, el éxito está asegurado’.Miriam, dama de compañía

7.- Aprende de las que saben‘El dedo no es sólo un sustituto del pene, es un complemento y como tal hay que saber usarlo. Desliza uno entre sus labios exteriores y muévelo con suavidad hasta que la vagina se humedezca. Los labios describen una línea recta hacía el clítoris. Una vez que se halla humedecido, penétrala con solo un dedo. Algunos hombres (los más brutos) creen que si un dedo da placer, cuatro darán mucho más placer. Están equivocados’. Selena Castillo, lesbiana y peluquera

8.- Palabras más, palabras menos‘Un lenguaje sexy en la cama puede elevar la temperatura hasta provocar un infierno. Ayuda a desinhibirse, a relajar y, sobre todo, a cumplir fantasías. La clave está en usar las palabras correctas, para eso, nada mejor que preguntar’.Karina Conka, dueña de un Sex Shop

9.- Camina por el lado salvaje‘La mayoría de las mujeres cree que, si es demasiado salvaje en la cama, su hombre pensará que es una cualquiera. Así que, si tienes la suerte de tener una mujer salvaje, sé muy cariñoso al terminar. Si se pone ropa muy sexy para ti, o se comporta perversamente en la cama (no es eso lo que todos queremos?), simplemente dile cuanto la quieres y acaríciale el rostro. Cuanto más salvaje sea el sexo, más cariñoso debes ser; de esta manera ella pensará que para ti sigue siendo una chica decente’.Tracey Cox, autora de ‘El superligue’

10.- En lugar exacto‘Cuando le estés practicando sexo oral, utiliza tus manos para separar sus labios mayores. Si los mantienes abiertos, aumentas el área para que tu lengua explore con libertad. Es muy erótico sentir la respiración del hombre justo ahí’.Ava Cadell, autora de ‘Guía para el sexo oral’
BONUS TRACK

Dale un incentivo‘Si quieres que te hagan el mejor sexo oral de tu vida, pon un billete sobre la mesa. No es broma, y puede que no funcione con todas las mujeres. Pero, aunque les cueste admitirlo, muchas fantasean con ser prostitutas por un rato. En todo caso, el dinero (algunas prefieren joyas) es un buen incentivo para que las mujeres se esmeren’. Lady X, madame de Hollywood

Pregunta, pregunta y repregunta‘Cada vagina es distinta, y no hay técnicas universales. Lo malo de practicarle sexo oral a una mujer es que pocas se atreven a decirte que lo estas haciendo mal, lo que se traduce en una pérdida de tiempo. Lo mejor es preguntar cuantas veces sea necesario para que ella se sincere. Cuanto más disfrute ella, más lo harás vos.Carlos Piana, director de películas pornográficas

Afrodisíacos y el sexo

Un afrodisíaco es cualquier sustancia que en teoría aumenta el apetito sexual. Su nombre es una referencia a Afrodita, la diosa griega del amor, que surgió de la espuma del mar cuando el dios Cronos mató y castró a su padre, arrojando sus genitales al océano, por lo que se suele denominar a cualquier sustancia que realmente o por fantasía popular estimula o aumenta el deseo sexual.

Algunos afrodisíacos suelen funcionar estimulando algunos sentidos (vista, tacto, olfato y oído) y otros se toman en forma de comida, bebidas, bebidas alcohólicas, "filtros amorosos", drogas, o preparados medicinales.

Existen tres tipos de sustancias: fármacos, hormonas u otras substancias. En general son substancias que producen desinhibición y pérdida de los frenos naturales.

Tienen efecto afrodisiaco o estimulante del deseo sexual: los farmacos que elevan la dopamina en el sistema nervioso central especialmente en el sexo femenino; la testosterona y hormonas derivadas y la hormona estimulante de los melanocitos en ambos sexos (ésta hormona probablemente es la hormona provocadora del estado de celo en los vertebrados).

La yohimbina: alcaloide derivado de una raíz africana es un estimulante de los alfa 2 adreno receptores. El chocolate tiene xantinas de nivel central que se comportan como neurotransmisores excitatorios en especial feniletilamina (FEA).

El vino, buen afrodisíaco

En la medicina tradicional china se usaban remedios a base de hierbas, como la raíz de ginseng para potenciar la longevidad y el vigor sexual. Los árabes destacaban el valor de los perfumes, las fragancias y cosméticos para multiplicar el placer sexual. Para los sajones plantas con apariencia fálica como zanahorias y espárragos ganaron reputación.

La cocina erótica

¡Conquistar por el estómago! Deleitarse con una buena comida no sólo puede hacer que las sábanas se peguen después de una noche de ensueño, sino también que los corazones rotos vuelvan a unirse.

¿Qué hacer para romper con la monotonía? Mimarse el uno al otro preparando una sugerente comida que despierte los sentidos es una original manera de disfrutar del amor y de la vida. Acaba con el estrés y estimula los instintos.

Las bebidas eróticas

La seducción es un arte sublime lleno de magia. Y sólo un verdadero maestro en esta disciplina sabe cómo mezclar los ingredientes, de tal forma que su invitado quede rendido a sus pies.
En conclusión; con efectos misteriosos trasmitidos de generación en generación, en especial los mariscos, el borojó, el guaraná, el chontaduro, los nidos de golondrinas, el semen de animales, los cuernos de rinoceronte, el picante de bachaco culón catara del Amazonas y el ginseng (que es una raíz china) que contiene péptidos que podrían mejorar el bienestar general y la función eréctil. Existe un "síndrome de abuso del gingseng" (SAG) con hipertensión, nerviosismo, diarrea y riesgo de un síndrome de Steven Johnson en casos extremos.

El cuerpo como afrodisíaco

Como se sabe, los animales y los insectos emiten olores naturales que atraen hacia ellos a sus parejas del sexo opuesto. Los científicos llaman feromonas a las sustancias que producen tales olores. Hace pocos meses se descubrió una feromona humana radicada en la transpiración.

Aparentemente, el centro de esta feromona se encuentra en las axilas y en la zona ano genital.

Para aquellos que encuentran muy complicado el trámite de buscar la hierba adecuada, prepararla e ingerirla, tal vez sea útil saber que el cuerpo impregna de aromas las prendas íntimas. Estos aromas sexuales pueden transformarse en poderosos afrodisíacos.

El olor a transpiración, el aroma de los genitales y determinadas sustancias que emanan del cuerpo con características distintas, conforman un universo de olores que predisponen a la práctica del sexo igual que si se trataran del mejor afrodisíaco, la ventaja es que no tienen ningún tipo de contraindicaciones y que para su uso, todo depende del tipo de relación que se establezca en la pareja. Por lo general, los mejores afrodisíacos resultan ser la buena salud, el ejercicio y la ausencia de stress.

"La mente es el afrodisíaco más potente". Personalmente creemos que el verdadero poder está en la mente y que, por lo tanto, si alguien consume determinados alimentos con la convicción de que pueden ayudarlo en su desempeño sexual, los resultados pueden ser los esperados.

El mayor afrodisíaco sexual somos nosotros mismos, y el descubrir y estimular lo que sentimos por otras personas que nos acompañan en las prácticas y dejarnos llevar por nuestro instinto, es la mejor manera de encender el deseo sexual. La imaginación de cada uno puede llevar a conseguir las metas propuestas mejor que cualquier alimento.

Afrodisíacos femeninos

Según diversos estudios que se han realizado, existen afrodisíacos que tienen una mayor eficacia en mujeres, por lo que serían indicados para tratar la disfunción sexual femenina. De este modo, ellos contribuirían como excitantes. Aunque también existen otros mucho más tradicionales que no han perdido vigencia.

Algunos estudios han podido determinar en algunos, existen varias plantas que pueden contribuir como afrodisíacas. Por eso mismo, se las ha incluído dentro del grupo de las que están recomendadas para luchar contra lo que comunmente se denomina disfunción sexual femenina. Entre ellas, se encuentran dos muy populares como el ginkgo biloba y el ginseng.Otro de los afrodisíacos que han sido indicados como efectivos para el tratamiento de la disfunción sexual femenina es la damiana, que se emplea con dichos fines desde hace largo tiempo en diversas culturas y tradiciones.Y es que, además de todos estos afrodisíacos que están comprobados en su uso, existen otros que alimentan las fantasías; y que a veces terminan siendo más importantes. Una buena copa de vino, un trozo de chocolate, un plato de fresas y unas velas encendidas pueden terminar siendo tan importantes o más que cualquier otro tónico.

El ginko biloba, el ginseng, la yohimbina y la niacina, han sido utilizados para tratar la disfunción sexual femenine (DSF), ya que el clítoris tiene un sistema similar al del pene en términos de flujo de sangre y erección, lo cual es clave en estos órganos sexuales.

Además, la depresión está más extendida entre las mujeres que entre los hombres, y la yohimbina, el ginko y el ginseng, han demostrado ser eficaces para combatir la disfunción sexual inducida por los antidepresivos más usados actualmente, que actúan sobre la serotonina (IRSS).
Por su parte, afrodisíacos como la Damiana también parecerían ser útiles para tratar la DSF, ya que se cree que las cualidades de estos afrodisíacos pueden actuar en ambos sexos.

Incluso el Saw Palmetto se ha sugerido para combatir la DSF, ya que tiene propiedades estrogénicas y está ampliamente acreditado que aumenta la libido y agrandamiento de los senos en las mujeres.

La relajación que produce la L-arginine en los músculos lisos, también ha ayudado en la lucha contra la DSF, ya que la mayor producción de óxido nítrico (ON) puede ayudar a aumentar el flujo de sangre hacia el clítoris, la vagina, y los labios vaginales. Como resultado, varias cremas para la vagina y el clítoris han incorporado la arginina y otras substancias relacionadas.

Pero más allá del uso de recursos terapéuticos originalmente estudiados en las disfunciones sexuales masculinas, existen también hierbas indicadas específicamente para la disfunción sexual femenina.
Por ejemplo, el Agnus-castus (también llamado árbol casto o ajerobo) ayuda a regular los niveles de prolactina en las mujeres, aunque también se ha comprobado que puede disminuir la libido en las mujeres durante la edad fértil.
Las hormonas juegan un papel muy importante en la DSF, por lo que los suplementos naturales que aumentan los niveles de estrógeno se consideran muy beneficios para poder combatir las disfunciones.

El diosgenin esterol de los camotes silvestres, puede convertirse en progesterona y se considera un gran motivador para el deseo sexual en las mujeres.

Los fitoestrógenos de soja pueden ayudar también a combatir la sequedad vaginal, así como los fitoestrógenos del trébol rojo, que son considerados aptos para lograr efectos similares.
La testosterona, la principal hormona masculina, puede ayudar también a aumentar la libido en las mujeres, pero tiene algunos efectos secundarios, como por ejemplo el aumento del vello facial, por lo que esta opción podría llegar a ser demasiado arriesgada para combatir la DSF.
Claro que la disfunción sexual que sufren muchas mujeres pueden provenir también de factores psicológicos, lo cual hace que los remedios naturales para la depresión, la ansiedad y el estrés, sean también muy importantes para combatir la DSF.

También, en lo específico a mujeres, se sabe que las píldoras para el control de la natalidad afectan el equilibrio hormonal, y pueden por lo tanto ser la causa de una disminución en la libido.
Por cierto que las disfunciones sexuales femeninas no son nada nuevo en la historia de la humanidad, pero no menos real es que el estilo de vida moderno, con sus dietas alimenticias poco sanas, las situaciones de estrés, y demás efectos ambientales, sin duda le ha dado una gran mano a los problemas sexuales.

De la misma forma, el uso de productos naturales para mejorara las funciones sexuales tampoco es una práctica reciente, pero las últimas investigaciones sobre sus ingredientes y beneficios han aumentado considerablemente durante la década pasada.

Si bien es cierto que a todos les resulta importante el hecho de que los productos destinados a combatir las DSF cuenten con una investigación específica que los avale, no se debería dejar de tener presente que algunas hierbas y alimentos nutritivos, cuyas pruebas o evidencia son sólo anecdóticas, o bien son usados por tradición, también son muy atractivos para muchas mujeres.
Actualmente existe una amplia gama de productos naturales que se ofrecen como suplementos para mejorar la sexualidad, lo cual es una manera segura de capturar a consumidoras con varias clases de disfunciones sexuales, pero se debe estar muy atento acerca de las evidencias (o falta de las mismas) al respecto.

Fundamentalmente, se debería prestar mucha atención a aquellas fórmulas que contengan varios alimentos nutritivos e hierbas como las señaladas anteriormente, es decir que hayan sido probadas y aceptadas para ayudar a las mujeres con disfunción sexual.

Los productos que combinan vasodilatadores con otros ingredientes que pueden aumentar libido, el deseo, o las funciones de los órganos sexuales, tanto en hombres como en mujeres, son generalmente muy buenas opciones para las mujeres.

A medida que la ciencia descubra más detalles acerca de la biología del sexo humano, y las causas de la disfunción sexual masculina y femenina, seguramente los productos naturales continuarán definiendo cada vez más, por separado, su rol para mejorar el sexo de ambos géneros.

Pero hay una gran verdad. Y es que el sólo hecho de consumir estos afrodisíacos no necesariamente garantizará que todo salga satisfactoriamente.

Todo un clima previo tiene que estar dado y el contexto debe ser el idóneo.

ALIMENTACION AFRODISIACA

En forma de comida, bebida, perfumes... Estos filtros amorosos se convierten en oro molido para cualquier pareja con inquietudes sexuales. Sea mito o realidad, aca estan algunas sugerencias a las que no te podrás resistir.

Quieres conocer esas sustancias mágicas llegadas desde todas las partes del mundo y que reaniman el espíritu sexual?

Las sugerencias para él:

Ginkgo Biloba: mantiene el órgano viril en plena forma.

Plátano: es el símbolo fálico por excelencia. Además, gracias a su capacidad energizante, repondrá fuerzas para que pueda intentarlo de nuevo.

Pipas de calabaza: también para aquellos a los que la fuerza se les acaba enseguida.

Cebolla: cuenta una leyenda árabe que el Rey Sheik al-Nefzawi usaba las cebollas como afrodisíaco y había logrado mantener la erección durante más de 30 días seguidos. Incluso los egipcios y griegos prohibían a sus sacerdotes su consumo. Ni la Viagra ni la Cialis juntas...

Clavo: en India se acostumbra a comerlo para combatir la impotencia. De fuerte sabor y olor, tienen la costumbre de masticarlo para combatir el mal aliento antes de dirigirse a la persona amada. Pero es aconsejable mezclarlo en las comidas.

Las sugerencias para ella:

Frambuesa: contribuye a relajar la tensión sexual.

Avena: tiene la capacidad de liberar la testosterona del organismo, por lo que está muy indicado para mujeres con poco entusiasmo.

Regaliz: hay una antigua leyenda que dice que la mujer que mastica esta raíz se vuelve muy apasionada.

Poleo: antiguamente lo tomaban mujeres con problemas de fertilidad porque estimula la producción de hormonas.

Leche y miel: en el Kama-Sutra vienen reconocidos como fuente de empuje y energía.

Especias picantes: en el libro árabe El jardín perfumado, del escritor del siglo XVI Shaykh Umar ibn Muhammad al-Nefzawi, se hace referencia a los efectos estimulantes de las especias picantes sobre los órganos sexuales.

Jalea real: un potente estimulante general y, como no, genital. A base de aminoácidos y complejo vitamínico B, posee una reconocida acción reconstituyente que aumenta la potencia sexual en ambos sexos. Apio: en su composición contiene hormonas masculinas.

Además, a todo alimento que actúe sobre los órganos urinarios, como éste, se le atribuyen poderes afrodisíacos. Canela: sus propiedades afrodisíacas son conocidas en todo el mundo. Con su poder energizante, repone fuerzas físicas y mentales. Ideal para los postres. Ginseng: en forma de comprimidos, polvo o tintura, su raíz es un estimulante para todo el cuerpo. Y si no, pregúntenle a los chinos...

Higo: en muchos lugares de Asia es considerado un potente afrodisíaco. Las deidades egipcias y griegas se representaban con un collar de higos al cuello y la higuera era considerada un árbol sagrado por su poder energizante.

Manzana: ¿con qué tentó Eva a Adán en el Paraíso? Por eso, es considerado el afrodisíaco por excelencia. Por eso y por su capacidad de estimulación.

Mariscos: su fama como afrodisíaco ha traspasado fronteras. En cabeza aparecen las ostras (sobre todo si se comen crudas), seguidas de almejas y de gambas. Esto se debe a su alto contenido en minerales, que permite la estimulación de las capacidades físicas y mentales.

Los más rebuscados: Entre ellos se encuetran el cuerno de rinoceronte o ciervo, las pestañas de elefante, la orina cristalizada del lince, los huesos de tigre, el pene de foca o las aletas de tiburón. Esto ha provocado la matanza indiscriminada de estos animales, colocándoles al borde de la extinción.

Frente a esta situación, los investigadores advierten de que no hay ninguna demostración científica que demuestre el poder erótico de estas sustancias. Por ello, es mejor decantarse por los afrodisíacos naturales cuyo consumo, además de no hacer daño a nadie, es mucho más sano para el cuerpo y la mente.

Cócteles afrodisíacos Tropical Summer. Este cóctel es muy refrescante y está indicado para cuando la temperatura empieza a subir. Ingredientes: licor de coco, maracuyá, crema de leche e hielo. Screwdriver. Conocido por todos por sus propiedades afrodisíacas. Ingredientes: vodka, naranja e hielo. Yellow Fellow. De excepcional sabor, sus propiedades erotizantes vienen de sus ingredientes. Ingredientes: vodka, Triple Sec, piña e hielo. St. Petersburg. Infalible para encender el fuego de tu pareja y el tuyo propio, a la vez que disfrutas de un sabor maravilloso. Ingredientes: licor de melocotón, licor de coco, vodka, piña, granadina e hielo.

AFRODISIACOS UN POCO MAS

Como ves hay una gran cantidad de productos que son considerados como afrodisíacos por sus propiedades. Estos son algunos de los más conocidos, pero existen muchos otros que dependiendo de las culturas también se les atribuye unos efectos u otros.

Los afrodisíacos se nos pueden presentar de muchas maneras, por ejemplo al natural, como condimento de alguna comida, en forma de aceite, incienso, perfume, infusión...

Solo tienes que buscar cual es el que más efecto te provoca, porque hay que tener en cuenta que no a todos nos ofrecerán las mismas sensaciones.

Puede que no al nivel que esperamos, pero existen alimentos, plantas, aceites...que por sus propiedades, son favorables para el sexo.

Hay algunas hierbas, especies o alimentos que por su alto contenido en vitaminas y minerales, favorecen la correcta producción de hormonas sexuales.

En el caso de las esencias o aceites, el motivo es que los aromas que desprenden pueden resultar similares a las feromonas que estimulan y ayudan a aumentar la excitación.

Es por estos motivos que podemos considerar la existencia de los afrodisíacos y su efectividad.
A continuación te detallo algunos de ellos:

Canela: afrodisíaco por excelencia y conocido por todo el mundo. Estimula las funciones circulatorias y cardiacas, hay quienes afirman que quien lo toma se vuelve más seductor. Lo que sí es seguro es que nos envolverá con su estimulante fragancia.

Ajo:a pesar de su fuerte olor y sabor es considerado un potente afrodisíaco por el poder de calentar el organismo, además limpia la sangre y fortalece la vitalidad. Esto conlleva a un aumento en el rendimiento sexual si lo incluimos en nuestra dieta habitual.

Alcachofa: su sabor amargo ayuda a estimular las sensaciones eróticas. Tiene un alto contenido en vitamina B, esto ayuda a aumentar la energía corporal y por tanto la sexual, revitaliza las defensas y estimula la absorción de oxigeno.

Jengibre: se le atribuye un alto potencial sexual. Es un estimulante y tónico ideal para activar la circulación y revitalizar el cuerpo, por ese motivo es muy útil en el aspecto sexual. Tiene un olor muy fuerte y estimulante. Se puede utilizar también a modo de aceite, mezclándolo con otros.
Pimienta: De siempre se ha considerado un elemento afrodisíaco por el hecho que aumenta la presión sanguínea en el útero y la vagina en general ayudándola a dilatar.

Apio:la utilización de este vegetal como afrodisíaco ya viene de años atrás. Tiene un alto contenido en minerales y vitaminas A,B,C y P que ayudan a mejorar la circulación sanguínea. Lo ideal es tomar su caldo ya que contiene una sustancia similar a las hormonas sexuales masculinas que ayudan a aumentar la estimulación sexual.

Ostras: tienen un alto contenido en proteínas ayudando así a mantener la energía. Además favorecen al hombre en la producción de hormonas.

Chocolate: este famoso alimento siempre ha estado considerado como un sustituto del sexo. El cacao provoca excitación, además de ayudar a combatir la fatiga y actuar como estimulante. Por ello es muy recomendable para mantener la vitalidad en las relaciones sexuales.

Vainilla:tiene un aroma suave y sabor dulce. Ayuda a la digestión, pero también es muy útil como estimulante y excitante. La podemos encontrar a modo de condimento o bien en aceites, esencias o incienso.

Nuez moscada: muy efectiva para despertar el apetito sexual. Sirve como estimulante debido a su encantador aroma y sabor. También podemos encontrarla en forma de aceite o esencias.

Menta: eficaz por sus propiedades curativas y afrodisíacas. También se utiliza como estimulante suave del sistema nervioso y de la líbido. Tiene un aroma encantador y es muy fácil de encontrar. Muchas mujeres lo utilizan como relajante para los dolores menstruales.

Miel: rica en vitaminas y minerales, tiene un alto valor energético ideal para reconstituir el organismo. Por ello está muy indicada como afrodisíaco además se absorbe rápidamente por la sangre.

Jazmín: el aroma del jazmín es muy seductor y por ello es muy utilizado para hacer perfumes o aceites. Proviene del oriente y es muy difícil de encontrar, por eso es tan caro.

Hinojo: se suele servir mezclado con la comida. Es antioxidante y diurético, ayuda al bienestar del organismo. Además se dice que es muy beneficioso para la impotencia sexual.

Dátil:proporciona una gran energía y vitalidad. Es considerado como un vigorizante sexual por los arábes. Tiene un alto contenidoen vitaminas y por ello es considerado como un afrodisíaco muy efectivo, proporciona energía sexual.

Realmente crees que son efectivos? ¿Los has probado alguna vez? ¿Qué te parecen?

LOS AFRODISÍACOS Y LOS SIGNO DEL ZODIACO

Otra de la técnicas para un buen sexo de pareja y que muchos practican están los que se refieren a los signos astrológicos y es una forma ingeniosa de cambiar la monotonía de lo usual……….. practícala y cuéntanos haber que pasa…………..

Aca van…………………………….

ARIES : cualquier condimento exótico, especies aromáticas... los pone a 1000 por hora. Probar con la menta...

TAURO: El chocolate y las trufas son ideales. Una cena a base de comidas aromatizadas al son de la música soul.

GÉMINIS: Para los géminis el sexo no es un tabú. Cuanto más explícito mejor, así que un buen libro erótico y una copa de ginebra... y el terreno ya está preparado.

CÀNCER: Las frutas tropicales como el mango o los aguacates, son ideales, también los son las uvas. LEO: la fruta realmente afrodisíaca para él es la banana.

VIRGO: Virgo también tiene un lado muy salvaje y como alimento afrodisíaco; el apio. Así que inventad cualquier receta con apio.

LIBRA: A libra la nata le vuelve loco. Fresas bañadas con Cointreau y mucha nata a la luz de las velas y con un aceite de pachulí... ¡éxito garantizado!

ESCORPIO: Es de gustos selectos y donde esté una buena langosta... además los espárragos también ejercen en él un sutil efecto afrodisíaco.

SAGITARIO: Los helados los vuelve locos.

CAPRICORNIO: Los capricornios son muy sibaritas. Una cena con caviar y amenizado con un buen vino.

ACUARIO: Los acuarios son más alternativos. Puedes conquistarle sometiéndote a una sesión de body paint, ambientando el espacio con incienso y acompañado de una sesión de música tecno-rock.

PISCIS: Una cena a base de ostras, la nuez moscada como condimento y unas copitas de buen alcohol... y es tuyo.